มติปีใหม่สำหรับคุณแม่

• อาจ 15, 2024

คุณได้ทำการลงมติแล้วหรือยัง ไม่ การแก้ปัญหาใด ๆ ฉันเข้าใจ. ท้ายที่สุดมันก็น่าผิดหวังเมื่อ - หลังจากนั้นไม่กี่สัปดาห์คุณจะรู้ว่าคุณ“ ล้มเหลว” แล้ว ทำไมต้องกังวลเมื่อคุณรู้ว่าผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร

ความเป็นแม่คือการเดินทางที่มีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา เด็กที่เปลี่ยนแปลงและเติบโตของเรากำหนดความต้องการสำหรับบทเรียนใหม่การเปลี่ยนแปลงในรูปแบบการเป็นผู้ปกครองของเราและความสามารถในการปรับตัวอย่างต่อเนื่อง

ความละเอียดแรกที่คุณแม่ควรจะทำคือ เต็มใจ. ยินดีที่จะเปลี่ยนแปลง ยินดีที่จะปรับ ยินดีที่จะหาคำตอบใหม่

นี่คือความละเอียดอื่น ๆ ที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณแม่

จงใจ. ชีวิตไม่ว่างและล้นหลามไม่ว่าเราจะทำอะไรและพยายามนำมันกลับมาใช้ใหม่การมีชีวิตอยู่อย่างตั้งใจคือการใช้ชีวิตอย่างมีจุดประสงค์ จำไว้ว่าทัศนคติความรู้สึกและการกระทำของคุณส่งผลกระทบต่อทุกช่วงเวลา มารดาเป็นเหมือนผู้บุกเบิกหรือนักประดิษฐ์ - สำรวจดินแดนใหม่และแนะนำความคิดและความคิดใหม่ ๆ สู่โลก

ทำเวลาให้คุณ. หยุดความรู้สึกผิดและจัดสรรเวลาเพื่อตัวคุณเอง ออกไปเที่ยวกลางคืนทุกสัปดาห์ ใช้เวลาในการดูแลตัวเอง กำหนดวันหยุดสุดสัปดาห์ของสาว ๆ สิ่งที่เหมาะกับจิตวิญญาณของคุณ - ทำมัน

ตะโกนน้อยลง. โอเคสิ่งนี้อาจรู้สึกว่าเป็นหนึ่งในมติที่น่าผิดหวัง แต่ทำเพื่อตัวคุณเองและไม่ใช่เพื่อลูก ๆ ของคุณ เรามีเวลาง่ายขึ้นในการรักษาอารมณ์ของเราในการตรวจสอบและติดตามความกระวนกระวายใจของเราเมื่อเราออกสู่สาธารณะ มีอะไรที่จะห้ามไม่ให้คุณทำตัวแบบเดียวกันเมื่ออยู่ที่บ้าน ลองดู The Rhinoand สีส้มเข้าร่วมกับผู้อื่นในการเดินทางที่ไม่ตะโกน

ใช้เวลาในการอ่าน. อ่านหนังสือที่ให้ความรู้แจ้งทางวิญญาณ สร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเอง เจริญ อ่าน - แม้ว่าจะใช้เวลาตลอดทั้งปีในการอ่านหนังสือ

บอกว่าใช่…. เพื่อลูก ๆ ของคุณ. ส่วนหนึ่งของการจงใจคือการอยู่กับลูก ๆ ของคุณ พูดว่า“ ใช่” เมื่อคุณถูกขอให้เล่นอ่านเรื่องราวหรือเมื่อลูกของคุณมีบางสิ่งที่เธอต้องการบอกคุณ พูดว่า“ ไม่” บ่อยขึ้นในการประชุมโอกาสในการเป็นอาสาสมัครหรือตารางงานที่จะพาคุณออกไปจากลูก ๆ ของคุณ

แก้ไขเพื่อให้มีการสนทนาสำหรับผู้ใหญ่มากขึ้น. คุณแม่มักจะถูกโดดเดี่ยวและอยู่ห่างจากผู้ใหญ่คนอื่นเป็นส่วนใหญ่ สร้างความตั้งใจที่จะเชื่อมต่อกับผู้ใหญ่คนอื่นอย่างน้อยหนึ่งครั้งในระหว่างวันไม่ว่าจะเป็นการสนทนากับคู่ของคุณก่อนนอนโทรศัพท์ไปหาเพื่อนหรือพบแม่อีกคนที่สวนสาธารณะ

กำจัดเวลาจากวันของคุณ. หากคุณทำการตรวจสอบเวลาของวันคุณอาจสังเกตเห็นนิสัยการสูญเสียเวลาที่ทำให้พวกเขาเข้ามาในชีวิตของเราได้ง่าย แต่ยากที่จะหลุดพ้นจากชีวิตของเรา ตัวอย่างของตัวแก้ไขเวลาเหล่านี้รวมถึงการเล่น Candy Crush, ดูทีวีหรือตรวจสอบ Facebook หลายครั้งตลอดทั้งวัน แทนที่สิ่งเหล่านั้นด้วยร้านที่ดีกว่า - หนังสือดีฟัง (หรือเต้นรำ) เป็นเพลงหรือนั่งกับถ้วยชา

สุดท้ายให้หยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น. บรรดาผู้โหยหาดูแม่ที่ดูเหมือนจะมีทั้งหมดเข้าด้วยกัน? พวกเขาต้องหยุด ทุบตีตัวเองเพราะบ้านของคุณไม่สะอาดเท่ากับเพื่อนบ้านที่มีลูกห้าคน? พอแล้ว. หากคุณต้องการปรับปรุงความสะอาดของบ้านให้ไปขอคำแนะนำจากเพื่อนบ้าน บอกตัวเองในสิ่งเดียวกันกับที่คุณบอกลูก ๆ ของคุณ - ถ้าคุณทำดีที่สุด

ทำให้ปีใหม่นี้แตกต่างจากที่อื่น ตั้งค่าความละเอียดของคุณสำหรับการลดน้ำหนักออกกำลังกายและนอนหลับให้มากขึ้น แต่จงสร้างความตั้งใจเพื่อการมีชีวิตที่ดีขึ้นและการเป็นแม่ที่ดีขึ้น