รายการที่ต้องการในวัยหมดประจำเดือน

• อาจ 5, 2024

ขออวยพรให้ผู้อ่านทุกคนได้รับสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเทศกาลวันหยุดนี้และสุขภาพและความเจริญรุ่งเรืองสำหรับปีต่อไป

หากคุณกำลังทำรายการความปรารถนาวันหยุดของคุณและกำลังจัดการกับวัยหมดประจำเดือนมีบางรายการที่คุณอาจต้องการรวม

สำหรับทุกคนโดยทั่วไป: วัยหมดประจำเดือนของฉันเป็นช่วงที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติที่ผู้หญิงทุกคนจะต้องผ่าน ฉันทำงานหนักมากทุกวันเพื่อเติมเต็มบทบาทของฉันในฐานะผู้หญิงที่มีชีวิตชีวาซึ่งมีคุณประโยชน์ต่อสังคมและพยายามอย่างเต็มที่ บางครั้งวัยหมดประจำเดือนได้รับในทาง ฉันไม่คลั่งไคล้เนินเขาหรือสิ่งลึกลับบางอย่างที่ต้องผ่าน 'การเปลี่ยนแปลง' กับชีวิตของเธอเกือบจะจบแล้ว ฉันยังคงเป็นฉัน ฉันเพิ่งเข้าสู่ช่วงใหม่และน่าตื่นเต้นในชีวิตของฉันที่มีการกระแทกเล็กน้อยระหว่างทาง ฉันไม่ได้อยู่ในวัยหมดประจำเดือนที่จะทำร้ายคุณ

ความปรารถนาของฉันคือควบคุมวัยหมดประจำเดือนและไม่ปล่อยให้มันควบคุมฉัน

สำหรับสามีหรือคู่ชีวิตของฉัน: โปรดเข้าใจว่าบางวันยากกว่าวันอื่น ใช่ความหงุดหงิดและหงุดหงิดไม่ใช่สิ่งที่สนุกที่สุดที่จะจัดการ แต่ด้วยความอดทนคุณสามารถช่วยฉันผ่านแผ่นแปะ ๆ ฉันยังคงปรารถนาความรักและมันสำคัญมากสำหรับฉันที่จะรู้ว่าฉันมีความสำคัญต่อคุณ ปีที่ดีที่สุดไม่ได้อยู่ข้างหลังฉัน แต่ยังมาไม่ถึง ฉันจะไม่ซ่อนเร้นอยู่หลังวัยหมดประจำเดือนเพื่อแสดงให้เห็นถึงการกระทำทุกอย่าง แต่มีหลายวันที่มันท่วมท้นมาก การสนับสนุนของคุณมีความสำคัญกับฉันมากและฉันขอขอบคุณสำหรับมัน

ความปรารถนาของฉันคือการให้เราผ่านสิ่งนี้ด้วยกันและเราจะแข็งแกร่งขึ้น

ถึงลูก ๆ ของฉันไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่: ฉันยังเป็นแม่ของคุณและจะเป็นเช่นนั้นตลอดไป ฉันไม่ใช่หญิงชราผู้บ้าคลั่งบางคนที่บุกเข้ามาในร่างของคุณแม่ทันที ฉันต้องการความรักและการสนับสนุนจากคุณเพื่อผ่านช่วงเวลานี้ ฉันเข้าใจว่าบางวันการกระทำและคำพูดของฉันอาจเป็นฉันและพวกเขาอาจเป็นวัยหมดประจำเดือน ฉันทำงานทุกวันเพื่อให้ทุกอย่างเข้าด้วยกันและจะไม่ปล่อยให้วัยหมดประจำเดือนรบกวน ในทางกลับกันการสนับสนุนและความเข้าใจของคุณจะช่วยให้ฉันเติบโตและพัฒนาได้อย่างที่คุณเป็น

ความปรารถนาของฉันคือการที่เราเสริมสร้างความเข้มแข็งในฐานะครอบครัวและฉันพิสูจน์ว่าการได้อายุมากขึ้นไม่ใช่จุดจบ

สำหรับผู้ร่วมงานเพื่อนและสมาชิกครอบครัวอื่น ๆ ของฉัน: ฉันจะไม่ใช้วัยหมดประจำเดือนเพื่อปัดความรับผิดชอบหรือภาระหน้าที่ของฉัน บางวันมีความท้าทายมากขึ้นและใช่อารมณ์ของฉันอาจกระโดดออกไปเมื่อฉันคาดหวังให้พวกเขาน้อยที่สุด กรุณามีความอดทนเมื่อฉันจัดการกับแฟลชร้อนหรือคืนนอนไม่หลับอีก ฉันสัญญาว่าจะสนับสนุนคุณในทางกลับกัน อย่าคร่ำครวญว่าเราไม่ได้เป็นเด็กอีกต่อไป แต่ยึดเวลานี้ในชีวิตของเราเพื่อช่วยเหลือซึ่งกันและกัน

ความปรารถนาของฉันคือเราเรียนรู้ว่าใครคือเพื่อนแท้ของเราและเราจะไว้ใจใคร

สำหรับบุคลากรทางการแพทย์ของฉัน: วัยหมดประจำเดือนของฉันเป็นเช่นนั้น ประสบการณ์ส่วนตัวของฉัน โปรดอย่าเปรียบเทียบฉันกับหนังสือตำราหรือบอกฉันว่าอาการของฉันอยู่ในหัวของฉัน พวกเขาเป็นของจริงเช่นเดียวกับฉัน ฉันไม่ต้องการให้วัยหมดประจำเดือนกลายเป็นตัวตนใหม่ของฉันและควบคุมชีวิตของฉัน ด้วยความเข้าใจความเชี่ยวชาญและการสนับสนุนของคุณฉันสามารถออกมาจากช่วงเวลานี้ในชีวิตของฉันในฐานะผู้หญิงพร้อมสำหรับทุกสิ่ง โปรดอย่าปฏิบัติกับฉันเป็นตัวเลข แต่ช่วยฉันลุยข้อมูลเพื่อให้ฉันสามารถตัดสินใจเกี่ยวกับสุขภาพของฉันได้ ในทางกลับกันฉันจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อให้บรรลุเป้าหมายเหล่านั้น

ความปรารถนาของฉันคือว่าผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพทุกคนให้ความสำคัญกับการหมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือนอย่างจริงจัง

สำหรับตัวเอง: เวลานี้ในชีวิตของฉันไม่ได้เป็นที่ที่ฉันอยากจะเป็นแม้ว่าฉันจะรู้ว่ากำลังจะมา ฉันจะให้เวลาตัวเองไว้ทุกข์ให้กับการผ่านไปของเยาวชน แต่เพียงชั่วครู่ แทนที่จะมองย้อนกลับไปฉันจะตั้งตารอวันและปีต่อ ๆ ไป ไม่ใช่ทุกอย่างจะราบรื่นและจะมีอุปสรรคมากมายในทางของฉัน แต่ฉันจะไม่อนุญาตให้ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนมาปล้นทรัพย์สินที่สำคัญที่สุดของฉัน - ตัวฉันเอง ฉันจะทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับวัยหมดประจำเดือนและจัดการกับมันทีละขั้นตอน ฉันจะทิ้งช่วงนี้ไว้เบื้องหลังและพร้อมที่จะรับมือกับความท้าทายและความฝันใหม่ที่รออยู่ข้างหน้า

ความปรารถนาของฉันคือการหมดประจำเดือนจะหายไป แต่เนื่องจากที่นี่ฉันจะเป็นผู้หญิงที่มีความกระตือรือร้นและมีความมั่นใจฉันจึงตั้งใจจะเป็นและไม่ให้ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนเอาชนะฉัน

วัยหมดประจำเดือนหมอของคุณและคุณ