ความหมายของ Hatha

• เมษายน 29, 2024

โยคะมีประวัติศาสตร์อันยาวนานซึ่งส่วนใหญ่เกิดขึ้นในอินเดีย ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่คำศัพท์และแนวคิดมากมายที่เราใช้ในการอภิปรายโยคะนั้นไม่ได้ถูกกำหนดไว้อย่างง่ายดาย ระยะเวลา หะฐะโยคะ เป็นกรณีในจุด มันมาจากไหน? ดูเหมือนจะไม่มีใครแน่ใจ

หลายคนแปลศัพท์ หะฐะ เช่น ฮ้า สำหรับดวงอาทิตย์และ tha สำหรับดวงจันทร์แสดงให้เห็นถึงพลังของการฝึกโยคะเพื่อรวมร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณ มีปัญหาเดียวกับคำจำกัดความนี้: มันไม่ถูกต้องทางภาษา อินเดียบ้านเกิดของโยคะเป็นดินแดนของภาษาต่าง ๆ มากมายและจากการสำรวจอย่างรวดเร็วแสดงให้เห็นว่าคำว่า "ดวงอาทิตย์" และ "ดวงจันทร์" ในขณะที่คล้ายกันจากภาษาถิ่นภาษาถิ่นมักใช้ภาษาสันสกฤต Surya และ จันทรา ตามลำดับ Google Translate ให้การแปลภาษาฮินดีเป็น ราวี และ พรีมคำคุชราตเป็น Surya และ จันทราและข้อกำหนดเบงกอลเป็น Surya และ Camda.

คำ โยคะ ไม่ได้มาจากคำภาษาสันสกฤต Yujความหมาย "สหภาพ" และวินัยของหะฐะโยคะจะรวมร่างกายและลมหายใจเข้าด้วยกันอย่างแท้จริง นอกจากนี้ปรัชญา Tantric ยังวางตัวว่ามีชุดท่อร้อยสายพลังงานหรือ nadisวิ่งขึ้นไปด้านหลัง ในจำนวนนี้มีสามสิ่งที่สำคัญที่สุด ไอด้านาดี หมายถึงพลังงานที่เงียบและไวต่อแสงซึ่งแสดงโดยดวงจันทร์ในขณะที่ Pingala นาดี เป็นช่องทางของพลังงานที่ใช้งานเป็นสัญลักษณ์ของดวงอาทิตย์ ช่องทางสองช่องทางเหล่านี้รอบ ๆ ช่องกลางเรียกว่า Sushumna. บางทีนี่อาจเป็นสิ่งที่ผู้คนได้รับความคิดที่ว่า "หะธา" เกี่ยวกับสิ่งที่ตรงกันข้ามของดาวเคราะห์ เช่นหยิงและหยางสองรัฐที่เป็นปฏิปักษ์ถูกนำมารวมกันเพื่อค้นหาการบรรลุเป้าหมาย

บางคนใช้คำว่า หะฐะโยคะ เพื่อแยกความแตกต่างจากรูปแบบอื่น ๆ ของวินัยเช่น kundalini หรือ Ashtanga. โยคะในปัจจุบันมีการฝึกฝนมาจากปรัชญาที่ทำเป็นรหัสลงในสิ่งพิมพ์ สูตรโยคะเขียนโดยปราชญ์ Patanjali บางครั้งก่อน 400 ปีก่อนคริสต์ศักราชเป็นชุดของคำพังเพยที่อธิบายถึง 'เส้นทางแปดเท่า' ของโยคะ คำ Ashtanga หมายถึง 'แปด' ในภาษาสันสกฤตและ Ashtanga สไตล์โยคะใช้ชื่อมาจากคำนี้ ในช่วงยุคกลางมีการเขียนข้อความที่สองโดยรวบรวมความคิดที่แตกต่างกันมากมายจากผู้ฝึกปฏิบัติที่แตกต่างกัน หนังสือเล่มที่สองนี้มีชื่อว่า หฐโยคะประดิพิกาและเป็นไปได้อย่างมากว่าหนังสือชุดนี้ยืมมาจากข้อความนี้

นิตยสาร วารสารโยคะ ไม่ได้อยู่คนเดียวในการแปลคำว่า หะฐะ ในฐานะ 'กำลัง' และมันเป็นความจริงที่จำเป็นต้องใช้กำลัง อาสนะ การปฏิบัติ การใช้เวลาในการทำความเข้าใจคำศัพท์ที่อยู่เบื้องหลังโยคะช่วยให้ผู้ฝึกปฏิบัติงานสัมพันธ์กับปรัชญาและเชื่อมโยงกับผู้ที่ชื่นชอบการเล่นโยคะมานานนับศตวรรษนับตั้งแต่ก่อตั้งขึ้น โยคะเป็นประเพณีที่มีการแบ่งเป็นชั้น ๆ และการชื่นชมความซับซ้อนสามารถขยายการปฏิบัติได้เพียงวิธีเดียวเท่านั้น

คำแนะนำวิดีโอ: ประโยชน์ในการฝึกโยคะ #Yoga (เมษายน 2024).