มิตรภาพ

• อาจ 18, 2024

ใช้เวลากับคนที่คุณชอบอยู่ด้วย ใช้เวลากับคนที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับความสงบสุข ใช้เวลากับเพื่อน. เพื่อนสร้างความรู้สึกและการรักษาที่ดี พวกเขามีวิธีขลังที่ทำให้เราหัวเราะและรู้สึกมีความสุข หัวเราะเปิดใช้งาน endorphins สารเคมีในร่างกายของเราที่ผลิตความรู้สึกของความสุขและผ่อนคลาย

เพื่อน ๆ สามารถสัมผัสความคิดและความรู้สึกของกันและกัน คุณรู้ว่าคุณอยู่กับเพื่อนเพราะคุณรู้สึกว่าคนนี้ใส่ใจคุณ กับเพื่อนคุณจะรู้สึกสบายใจที่จะพูดคุยและเป็นตัวของตัวเอง การพูดคุยกับเพื่อนเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ในใจทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย

เพื่อนช่วยขจัดความกังวลและช่วยเหลือซึ่งกันและกันให้มีจิตใจที่สงบสุข เพื่อนเสนอคำแนะนำอย่างจริงใจ เพื่อนสร้างความมั่นใจให้คุณเห็นความดีในตัวคุณและดูแลคุณ เพื่อนรู้ว่าเมื่อคุณดูแลตัวเองคุณจะสามารถอยู่ที่นั่นเพื่อคนอื่นอย่างสงบสุขในใจ

มิตรภาพนั้นง่าย แค่ยิ้มทักทายและมีเมตตาต่อใครสักคน ผ่อนคลายและปล่อยให้คนดีเข้ามาในชีวิตของคุณ เป็นกำลังใจ อนุญาตให้ตัวเองได้รับการดูแลและสนับสนุน บอกให้เพื่อนรู้ว่าคุณอยู่ที่นั่นถ้าพวกเขาจำเป็นต้องคุยกัน เป็นเพื่อนที่ยกระดับจิตวิญญาณของผู้อื่น

จำคนที่รักษาให้คุณ ใช้เวลากับคนที่ทำให้คุณรู้สึกดี อยู่กับใครสักคนที่ช่วยให้คุณสบายใจ มอบความอุ่นใจให้ผู้อื่น กอดคนที่คุณรักและรักคุณ กอดช่วยคลายความเครียดและรักษา กอดเพิ่มอุ้งดูภายในเรา ออกซิโตซินเป็นสารเคมีในร่างกายที่ทำให้เรารู้สึกสบายและเป็นที่รัก

ความคิดเกี่ยวกับมิตรภาพที่สวยงามเขียนโดยเฮนรีเดวิด ธ อโร "เพื่อน ๆ พวกเขายึดมั่นในความหวังของกันและกันพวกเขาใจดีต่อความฝันของกันและกัน" การคิดสิ่งนี้ทำให้เราเป็นเพื่อนและรู้สึกขอบคุณสำหรับเพื่อน ๆ ในชีวิตของเรา

หากคุณกำลังคิดถึงใครบางคนหรือมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในความสัมพันธ์ให้ทำในสิ่งที่พัฒนาความรู้สึกที่ดีกับบุคคลนี้ ลองนึกภาพการสนทนาที่ดีและจะมี จำสิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับเพื่อนของคุณ ดูแลเพื่อนของคุณและให้พวกเขาดูแลคุณเพื่อสุขภาพและความสุข