อันตรายจากการสูบบุหรี่

• อาจ 21, 2024

การสูบบุหรี่ทำลายอวัยวะสำคัญของร่างกายโดยเฉพาะผิวหนัง การสูบบุหรี่ทำลายเส้นใยเนื้อเยื่อยืดหยุ่นของผิวของคุณทำให้ไวต่อริ้วรอยมากขึ้น การสูบบุหรี่สร้างเส้นลึกรอบดวงตาและริมฝีปากและทำให้เกิดการเปลี่ยนสีผิวและฟันที่ไม่แข็งแรง

การสูบบุหรี่จะส่งคาร์บอนมอนอกไซด์และนิโคตินที่เป็นอันตรายเข้าสู่ร่างกายและลดปริมาณออกซิเจนและสารอาหารในอวัยวะต่างๆ

นิโคตินเป็นยาอันตรายที่มีผลเสียต่อหัวใจสมองตับผิวหนังเลือดปอดและต่อมหมวกไต

การสูบบุหรี่ช่วยลดการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและนำไปสู่โรคหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมอง, โรคหลอดเลือดสมอง, ความดันโลหิตสูง, มะเร็ง, ปัญหาเกี่ยวกับตับ, โรคหลอดเลือดส่วนปลาย, ริ้วรอยก่อนวัยและตายเร็ว

การตัดสินใจหยุดสูบบุหรี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีต่อสุขภาพที่คุณสามารถทำได้เพื่อร่างกายและชีวิตของคุณ การหยุดนิสัยการสูบบุหรี่ที่เป็นอันตรายจะเพิ่มอายุการใช้งานของคุณและให้เวลาคุณกับเพื่อนครอบครัวและคนที่คุณรัก การเลิกสูบบุหรี่จะทำให้คุณมีสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น

อ้างอิง

สถาบันมะเร็งแห่งชาติ เอกสารควบคุมการสูบบุหรี่และยาสูบ: เอกสารที่ 9: ซิการ์: ผลกระทบต่อสุขภาพและแนวโน้ม Bethesda, MD: สถาบันสุขภาพแห่งชาติ, สถาบันมะเร็งแห่งชาติ; 1998. NIH Pub ไม่ 98–4302 [อ้างถึง 2007 ม.ค. 15] วางจำหน่ายจาก //cancercontrol.cancer.gov/tcrb/monographs/9/index.html


ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค. การเฝ้าสังเกตพฤติกรรมเสี่ยงของเยาวชน - สหรัฐอเมริกา, 2005 รายงานการเจ็บป่วยและเสียชีวิตรายสัปดาห์ [ซีเรียลออนไลน์] สรุปการเฝ้าระวังปี 2548; 55 (SS05): 1–108 [อ้างถึง 2007 Jan 15] วางจำหน่ายจาก: //www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/ss5505a1.htm

ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค. การใช้ยาสูบการเข้าถึงและการสัมผัสยาสูบในสื่อของนักเรียนมัธยมและมัธยม - สหรัฐอเมริกาปี 2004 รายงานการเจ็บป่วยและเสียชีวิตรายสัปดาห์ [ซีเรียลออนไลน์] 2005; 54 (12): 297–301 [อ้างถึง 2007 ม.ค. 15] วางจำหน่ายจาก: //www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/mm5412a1.htm

สารเสพติดและการบริหารบริการสุขภาพจิต การสำรวจแห่งชาติเรื่องการใช้ยาและสุขภาพ: ตารางรายละเอียด 2548 (PDF – 124KB) Rockville, MD: การบริหารการใช้สารเสพติดและการบริการด้านสุขภาพจิต, สำนักงานการศึกษาประยุกต์; 2549 [อ้างถึง 2007 มี. ค 13] วางจำหน่ายจาก: //www.oas.samhsa.gov/NSDUH/2k5nsduh/tabs/Sect7peTabs58to67.pdf

คณะกรรมาธิการการค้าของรัฐบาลกลาง กฎการติดฉลากทั่วประเทศสำหรับบรรจุภัณฑ์ซิการ์และโฆษณามีผลวันนี้ วอชิงตันดีซี: คณะกรรมาธิการการค้าของรัฐบาลกลาง; 2001 [อ้างถึง 2007 Jan 15] วางจำหน่ายจาก: //www3.ftc.gov/opa/2001/02/cigarlabel.htm สถาบันมะเร็ง เอกสารควบคุมการสูบบุหรี่และยาสูบ: เอกสารที่ 9: ซิการ์: ผลกระทบต่อสุขภาพและแนวโน้ม Bethesda, MD: สถาบันสุขภาพแห่งชาติ, สถาบันมะเร็งแห่งชาติ; 1998. NIH Pub ไม่ 98–4302 [อ้างถึง 2007 ม.ค. 15] วางจำหน่ายจาก //cancercontrol.cancer.gov/tcrb/monographs/9/index.html

คำแนะนำวิดีโอ: โทษของบุหรี่ ที่มีผลต่อสุขภาพ และผลกระทบต่อผู้คนรอบข้าง (อาจ 2024).