รายการถัง
พวกเราหลายคนไม่เคยได้ยินรายการถังก่อนหน้าภาพยนตร์เรื่อง Jack Nicholson และ Morgan Freeman 2007 ที่มีชื่อเดียวกัน (The Bucket List) รายการฝากข้อมูลระบุสิ่งที่เราต้องการทำก่อนตาย (เตะถัง) ลองใช้คำว่า "รายการชีวิต" ที่นี่เพราะมันมีความหมายเชิงบวกมากกว่า "รายการถัง"

ผู้เขียนร่วมของหนังสือเล่ม 2009, การสร้างชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ: สุดยอดคู่มือรายการชีวิต, แคโรไลน์มิลเลอร์กล่าวว่า "การวิจัยมีความชัดเจนว่าคนที่มีความสุขที่สุดตื่นขึ้นมาทุกวันเพื่อเป้าหมายระยะสั้นและระยะยาว เชื่อมต่อกับผู้อื่นและความเพียร " การสร้างและดำเนินการในรายการชีวิตช่วยเพิ่มความพึงพอใจและกระตุ้นให้เรามองไปข้างหน้าแทนที่จะกลับมา

บางครั้งเราคิดว่าการเสี่ยงเป็นสิ่งที่ท้าทายเช่นการกระโดดออกจากเครื่องบิน แต่ในบริบทนี้ความหมายนั้นกว้างมาก การย้ายออกจากเขตความสะดวกสบายของเราอาจบ่งบอกถึงสิ่งที่ง่ายเหมือนไปดูหนังเพียงอย่างเดียวถ้าเป็นกิจกรรมที่เราไม่เคยทำมาก่อน รอคอยที่จะได้รับประสบการณ์ใหม่ ๆ การทำธุรกิจที่เราไม่เคยทำมาก่อนทำแผนแทนการตอบสนองต่อแผนของคนอื่น ๆ ทั้งหมดช่วยยกระดับคุณภาพชีวิตของเราและสนับสนุนอายุที่ประสบความสำเร็จ

ความตั้งใจของเราคือการเตรียมรายการชีวิตประสบการณ์เหตุการณ์ที่มีคุณค่าแต่ละครั้ง ความปรารถนาของเรามีแนวโน้มที่จะเป็นจริงขึ้นมาหากพวกเขาอยู่ไม่ไกลและเราพยายามทำให้พวกเขาเกิดขึ้น โปรดทราบว่าเราไม่สามารถสร้างรายชื่อให้คนอื่นได้ไม่ว่าเราคิดว่าเรารู้จักคน ๆ นั้นดีแค่ไหน ความปรารถนาของแต่ละบุคคลหลายคนถูกเก็บไว้เป็นส่วนตัวเพราะกลัวว่าจะดูงี่เง่าหรือไม่สมเหตุผล บางครั้งผู้คนต้องการประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นสำหรับคนที่ซีเรียสมากขึ้นเช่นแขวนเครื่องร่อนมากกว่าที่จะไตร่ตรองความคลาสสิค มีเพียงเราเท่านั้นที่สามารถตัดสินใจได้ว่ากิจกรรมประเภทใดจะมีความสำคัญกับเรามากที่สุด

เพื่อให้การมีส่วนร่วมอย่างมีค่าควรในรายการชีวิตของเราเราสามารถถามตัวเองว่า“ ถ้าฉันรู้ว่าฉันกำลังจะไปพบกับผู้สร้างของเราในเดือนหน้าฉันจะแน่ใจได้อย่างไรว่าจะทำอะไรระหว่างนี้แล้วจะนำความสุข ” รายการที่ได้รับการรายงานในรายการชีวิตของผู้อื่นนอกเหนือจากผู้อื่นนับล้านคือ: เรียนรู้การบินเครื่องบิน แต่งกลอน; ยืนอยู่ใต้น้ำตก ขี่ม้าและรถม้า; ออกไปเที่ยวในบอลลูนอากาศร้อน ออกไปข้างนอกมากขึ้นและหาเพื่อนใหม่ เรียนรู้ที่จะดำน้ำลึก เรียนรู้ภาษาใหม่ และเดินทางไปทุกหนทุกแห่งโดยเฉพาะการเยี่ยมชม Great Barrier Reef, แสงเหนือและกำแพงเมืองจีน

ฉันมีรายการชีวิตที่มีประมาณสี่แห่งในโลกที่ฉันอยากไปและความพยายามสร้างสรรค์ที่ฉันบอกว่าฉันจะทำและไม่เคยไปที่นั่นเช่นเล่นกีตาร์และเขียนหนังสือเล่มอื่น ฉันพยายามที่จะกำหนดเวลาในแต่ละรายการในชีวิตของฉันและเตือนตัวเองว่าถ้าฉันทำสิ่งเหล่านี้ฉันจะสร้างความทรงจำที่ยอดเยี่ยมและตื่นเต้นส่วนตัวเกี่ยวกับความสำเร็จแต่ละครั้ง