ยาแก้แพ้และความไวแสง
อย่าลืมเมื่อทานยาแก้แพ้เพื่อใช้ครีมกันแดดของคุณ ยาแก้แพ้เป็นหนึ่งในหลายประเภทของยาที่สามารถส่งผลให้เพิ่มความไวแสงหรือความไวต่อแสงแดด ไวแสงคือการอักเสบของผิวหนังที่เกิดจากการรวมกันของแสงแดดและปริมาณที่เพียงพอและประเภทของสารหรือยา

antihistamines เช่นเดียวกับยารักษาโรคบางชนิดสามารถทำให้ปฏิกิริยาของผิวหนังของคุณต่อการสัมผัสกับแสงแดดมากขึ้น การทานยาเหล่านี้อาจทำให้คุณถูกแดดเผามากขึ้นและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนังแม้ว่าจะสวมใส่ครีมกันแดด คุณอาจพบว่าคุณถูกแดดเผาได้ง่ายกว่าและไม่สามารถอยู่นอกดวงอาทิตย์ได้นานเท่าที่คุณต้องการ ผู้ที่มีผิวขาวจะเผาไหม้ในระยะเวลาอันสั้น

พร้อมด้วย ระคายเคืองมียาไวแสงอื่น ๆ อีกมากมายรวมถึง:

• Non-steroidal anti-inflammatories (NSAIDS) เช่นแอสไพริน, ไอบูโพรเฟน (Advil, Motrin) หรือ naproxen (Aleve)
•ยาลดความดันโลหิต (ยาลดความดันโลหิต)
•ยาปฏิชีวนะบางตัว (tetracycline และ sulfamethoxazole หรือ Bactrim)
•ยาคุมกำเนิด
•ยากล่อมประสาทบางชนิด
•ยาขับปัสสาวะ

หากคุณกำลังใช้ยาถามแพทย์หรือเภสัชกรของคุณสำหรับรายการแผ่นผลข้างเคียงที่รู้จักทั้งหมด อ่านอย่างระมัดระวัง อย่าลืมถามว่ายาที่ขายตามเคาน์เตอร์ของคุณเพิ่มความไวต่อแสงแดดหรือไม่ จดบันทึกถ้าคุณดูเหมือนจะเผาผลาญได้ง่ายขึ้นเมื่อทานยาเฉพาะและพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณ

ความไวแสงจะแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคล แต่มีข้อควรระวังบางประการที่คุณควรทำ

•สวมหมวกดวงอาทิตย์ที่มีปีกกว้างและชุดป้องกันเช่นเสื้อแขนยาวและกางเกงขายาว พิจารณาซื้อชุดป้องกันแสงแดดที่มี UPF 50
•เมื่อออกไปข้างนอกให้หันไปทางที่ร่มซึ่งจัดเตรียมโดยต้นไม้ลานหรือหลังคาที่ยื่นออกมา พกร่มเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีร่มเงาเสมอ
•ใช้ครีมกันแดดในวงกว้างที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30 ด้วยซิงค์ออกไซด์ขนาดไมครอน
•ใช้ครีมกันแดดอย่างน้อยหนึ่งออนซ์ (สองช้อนโต๊ะ) ของครีมกันแดด คนส่วนใหญ่ไม่ได้ใช้ครีมกันแดดอย่างเพียงพอ
•สวมครีมกันแดดตลอดทั้งปี ใช้ซ้ำทุกสองชั่วโมงและทันทีหลังจากว่ายน้ำหรือเหงื่อออกมาก
•ทาลิปบาล์มแบบเต็มสเปกตรัม