สูตรสปาเก็ตตี้และลูกชิ้น 30 นาที

• เมษายน 29, 2024

เกือบทุกคนชอบสปาเก็ตตี้และลูกชิ้นและซุปสปาเกตตีและลูกชิ้นจับรสชาติเหล่านั้นในน้ำซุปแสนอร่อยที่สามารถเพลิดเพลินได้ตลอดทั้งปี พ่อครัวที่ยุ่งจะได้ชื่นชมเพราะมันสามารถทำในเวลาน้อยกว่า 30 นาทีด้วยเวลาเพียง 10-15 นาที โฮมเมดลูกชิ้นจากโมดูลลูกชิ้นอเนกประสงค์อเนกประสงค์ถูกนำมาใช้เช่นเดียวกับซอสสปาเก็ตตี้บรรจุขวดและผักแห้งจากตู้กับข้าว

สำหรับผู้ที่มีเวลามากขึ้น (หรือมีผักในตู้เย็นที่จำเป็นต้องใช้) สามารถสับและใส่พริกและหัวหอมสดแทนผักอบแห้งที่ช่วยประหยัดเวลาได้แม้ว่าจะไม่มีความแตกต่างในรสชาติสุดท้าย สินค้า อาจเป็นการดึงดูดให้ใช้ลูกชิ้นแช่แข็งที่ซื้อจากร้านค้า แต่นั่นคือจุดที่ควรวาดเส้น ลูกชิ้นเหล่านั้นมีเพียงร้อยละของเนื้อดินหรือไก่และส่วนที่เหลือคือโปรตีนถั่วเหลือง (aka เนื้อปลอม) ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาถึงมีเนื้อยางและรสชาติที่ต่ำกว่ามาตรฐาน อันที่จริงลูกชิ้นที่ซื้อจากร้านค้าแช่แข็งนั้นไม่เหมาะสำหรับสุนัขและสมาชิกในครอบครัวที่รักกันมาก

ขนมปังกรอบจากร้านขายของชำในท้องถิ่นหรือเบเกอรี่อร่อยมากกับซุปนี้รวมถึงสลัดสลัดที่รวดเร็ว Spaghetti & Meatball Soup เร็ว ๆ นี้จะกลายเป็นที่ชื่นชอบของครอบครัวในเวลากลางคืนที่ร้องขอ

12 เสิร์ฟ

น้ำ 10 ถ้วย
น้ำซุปเนื้อ 3 เม็ด
2 26 ออนซ์ ซอสสปาเก็ตตี้เหยือก
สะเก็ดหอมหัวใหญ่ 1/4 ถ้วย
1 พริกหยวกสีเขียวสับละเอียด
เมล็ดยี่หร่า 1 ช้อนชา

36 ลูกชิ้นจากโมดูลลูกชิ้น
สปาเก็ตตี้ 6 ออนซ์แบ่งออกเป็น 1 "ความยาว

พาร์เมซานชีสขูด 1 ถ้วย

1. ผสมน้ำซุปเนื้อเนื้อซอสสปาเก็ตตี้เกล็ดหัวหอมพริกหยวกและเมล็ดยี่หร่าในหม้อซุปขนาดใหญ่


2. นำไปต้มลงไปเคี่ยวและปรุงอาหาร 10 นาที


3. เพิ่มลูกชิ้นและปรุงอาหาร 5 นาที


4. ผัดในสปาเก็ตตี้; ปรุงอาหารจนนุ่มประมาณ 10 นาที


5. โรยในพาเมซานชีสและเสิร์ฟ

จำนวนเงินต่อการให้บริการ
แคลอรี่ 279 แคลอรี่จากไขมัน 114
เปอร์เซ็นต์แคลอรี่รวมจาก: ไขมัน 41% โปรตีน 19% คาร์โบไฮเดรต 40%

ปริมาณสารอาหารต่อการให้บริการ
ไขมันรวม 13 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 5 กรัม
โคเลสเตอรอล 42 มก
โซเดียม 1049 มก
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 28 กรัม
ใยอาหาร 1 กรัม
น้ำตาล 0 กรัม
โปรตีน 13 กรัม

วิตามินเอ 26% วิตามินซี 37% แคลเซียม 0% เหล็ก 9%