ดูแลลูกชายของคุณเมื่อคุณไม่สบาย

• เมษายน 26, 2024

แม่ทุกคนรู้ว่าวันลาป่วยนั้นไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของแพ็คเกจผลประโยชน์ของการเป็นแม่ แม่ทุกคนก็รู้ว่าวันลาป่วยเป็นส่วนที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของชีวิต แตกต่างจากนายจ้างเด็ก ๆ มักจะไม่เข้าใจว่าทำไมแม่ไม่สามารถทำทุกสิ่งที่เธอทำตามปกติหรือถ้าเธอสามารถทำกิจวัตรประจำวันของเธอได้สำเร็จทำไมพฤติกรรมของเธอจึงแตกต่างกัน

หนึ่งในเครื่องหมายที่ดีที่สุดของลูกชายของคุณคือความสามารถที่เพิ่มขึ้นในการดูแลตัวเองในด้านต่าง ๆ ของชีวิต วันที่เขาสามารถแต่งตัวให้ตัวเองเป็นคนที่มีความสุขสำหรับคุณเช่นเดียวกับวันที่เขาสามารถเลี้ยงตัวเองได้ เมื่อเขาสามารถหาวิธีที่จะทำให้ตัวเองสนุกสนานโดยไม่ต้องมาหาคุณคุณจะเริ่มรู้สึกถึงอิสรภาพที่คุณไม่เคยเกิดมาตั้งแต่เขาเกิดมา แม้ว่าคุณจะป่วย แต่เมื่อคุณตระหนักว่าลูกชายของคุณยังต้องพึ่งพาคุณมากทุกอย่าง! แล้วแม่จะทำยังไงเมื่อเธอไม่สามารถทำหน้าที่ประจำวันตามปกติได้ เธอจะยังคงแน่ใจได้อย่างไรว่าลูกชายของเธอได้รับการดูแล

ขึ้นอยู่กับอายุลูกชายของคุณมีโอกาสสูงที่เขาจะสามารถดูแลตัวเองได้ดีขึ้นเมื่อคุณป่วยกว่าที่คุณคิด สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับวันที่ป่วยคือการเตรียมสิ่งสำคัญบางอย่างไว้ล่วงหน้า

แม้แต่เด็กวัยหัดเดินก็สามารถรับอาหารว่างได้ถ้าเขารู้ว่าเขาสามารถมีอะไรได้บ้าง การรักษาชามขนมที่เต็มไปด้วยขนมขบเคี้ยวที่ง่ายต่อการให้บริการบนชั้นวางที่ต่ำในตู้กับข้าวหรือตู้อาจเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณเคยทำในฐานะแม่ เมื่อคุณไม่สบายคุณต้องการลดปริมาณการวิ่งของคุณ ยิ่งลูกชายของคุณสามารถทำอะไรเพื่อตัวเองได้มากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีสำหรับคุณเท่านั้น การไม่ให้ของว่างอย่างต่อเนื่องสำหรับเด็กเล็กอาจเป็นเวลาที่สำคัญและประหยัดพลังงานได้ตลอดเวลา

เพื่อให้อิสระแก่คุณที่จะนอนบนโซฟาเมื่อคุณป่วยให้ผ่อนคลายกฎการดูทีวีของคุณเพื่อให้ลูกชายของคุณอยู่ในห้องเดียวกันกับคุณ แต่คุณไม่จำเป็นต้องเป็นพ่อแม่อย่างแข็งขัน ทีวีที่ได้รับการรับรองจากแม่เพียงไม่กี่ชั่วโมงจะไม่ทำร้ายลูกชายของคุณและรับประกันว่าจะให้คุณได้พักผ่อนตามที่คุณต้องการ

ลงทุนในหนังสือเสียงสองสามเล่ม หากลูกชายของคุณคุ้นเคยกับการที่คุณอ่านให้เขาฟังด้วยความถี่ใด ๆ ดังนั้นการที่คุณจะนอนกรนบนโซฟาอาจเป็นคำเชิญให้อ่านกับคุณ แก้ไขปัญหาดังกล่าวโดยใส่หนังสือเสียงเล่มที่คุณสามารถเพลิดเพลินได้ทั้งคู่ ลูกชายของคุณยังคงถูกอ่านและคุณสามารถพักผ่อนได้ในขณะที่ยังอยู่กับเขา

หากคุณมีลูกชายที่ยังงีบหลับให้ยืดเวลานอนแต่ละข้าง กล่าวอีกนัยหนึ่งให้เขานอน แต่หัวค่ำและไม่ควรลุกขึ้นในเวลาปกติ เพื่อที่จะทำให้ความคิดนี้เป็นที่พอใจแก่ลูกชายของคุณให้เขานอนบนเตียงกับคุณ ความแปลกใหม่ของมัน (สมมติว่าคุณไม่ได้นอนร่วมกัน!) จะทำให้ช่วงเวลายาวนานเป็นที่ยอมรับของเขามากขึ้นและคุณสามารถมั่นใจได้ในความปลอดภัยและความพึงพอใจของเขาเพื่อให้คุณงีบหลับด้วยตัวเอง

การป่วยเป็นส่วนที่โชคร้ายของชีวิต อย่างไรก็ตามสำหรับคุณแม่วันที่ป่วยเหล่านี้เป็นความท้าทายที่แท้จริง เมื่อมองย้อนกลับไปลูกชายของคุณโตเร็วเกินไป แต่เมื่อคุณป่วยและปรารถนาอย่างยิ่งที่จะมีลูกที่พอเพียงเพื่อที่คุณจะได้ป่วยมันเป็นเรื่องง่ายที่จะเชื่อว่าลูกชายของคุณจะไม่สามารถมองเห็นความต้องการของเขาเองได้ . เป็นไปได้ที่จะชะลอตัวและใช้เวลาในวันที่ป่วย ไม่ว่าลูกชายของคุณจะเป็นเด็กทารกเด็กวัยหัดเดินหรือสูงกว่ายิ่งคุณวางแผนล่วงหน้าสำหรับวันที่ป่วยมากเท่าไหร่คุณก็จะสามารถนำติดตัวไปได้ง่ายขึ้นเมื่อคุณต้องการ

ทำง่าย ๆ หรือหลีกเลี่ยงหน้าที่มารดาของคุณสองสามวันไม่ได้ทำให้คุณเป็นแม่ที่ไม่ดี ในทางตรงกันข้ามการยอมรับว่าคุณจำเป็นต้องให้เวลาร่างกายของคุณในการรักษาทำให้คุณแม่ดีขึ้นในระยะยาว ลูกชายของคุณจะสบายดีตามกำหนดการอื่นเป็นเวลาสองสามวันและเขาจะมีความสุขมากขึ้นที่จะให้คุณกลับมาอยู่ในอันดับต้น ๆ เมื่อคุณดีขึ้น!