พอลโล limettaหรือไก่ที่มีมะนาวเป็นสูตรที่ยอดเยี่ยมและง่ายในการ "เติมเครื่องเทศ" ไก่ "ปกติ" ด้วยการเพิ่มรสชาติที่เข้มข้น
น้ำมันมะกอกคุณภาพดีผสมกับเกลือ, พริกไทย, น้ำส้ม, กระเทียม, ใบโหระพาและพริกจะทำให้น้ำหมักที่ดีและเผ็ดเพิ่มจานสัตว์ปีกทุกชนิด
สำหรับสูตรนี้ฉันใช้อกไก่ครึ่งหนึ่งสำหรับเสิร์ฟ
limetta หมักยังดีมากที่ใช้ในการปรุงรสไก่คั่วทั้งคอร์นิชไก่กระทงฮัมบูร์กและแม้แต่ไก่งวง
ส่วนผสมและคำแนะนำ (ทำหน้าที่ 4): - 4 อกครึ่งไก่ไม่มีกระดูกและไร้หนัง
- เกลือ 1/2 ช้อนชา
- พริกไทยดำบดละเอียด 1/2 ช้อนชา
- 1 มะนาว
- 1 มะนาว
- น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ
- ใบโหระพาสด 1/4 ถ้วยสับ
- 2 กลีบกระเทียม minched
- สะเก็ดพริกแดง 1 ช้อนชา
- ตะแกรงเปลือกของทั้งมะนาวและมะนาวจากนั้นบีบพวกเขาเพื่อแยกน้ำผลไม้ของพวกเขา
- ทำน้ำดองโดยผสมเปลือกขูดและน้ำมะนาวและมะนาวน้ำมันมะกอกเกลือพริกไทยใบโหระพากระเทียมและพริกพริกไทยสะเก็ดในถุงหรือถุงผนึก
- เพิ่มอกไก่กระจายน้ำดองเพื่อเคลือบให้ทั่วแล้วปิดฝาชามหรือปิดปากถุงก่อนที่จะวางไว้ในตู้เย็น
- ปล่อยให้ไก่หมักประมาณหนึ่งชั่วโมงจากนั้นเปิดเตาอบที่ 400 F (ประมาณ 200 C)
- วางชิ้นส่วนของไก่ลงในจานที่ทนต่อเตาอบหรือถาดอบแล้วเทน้ำดองที่เหลือจากชามหรือถุงใส่ไก่
- เมื่อเตาอบถึงอุณหภูมิที่ตั้งไว้ให้วางจานอบบนชั้นวางตรงกลางและปรุงอาหารไก่ประมาณ 30 นาทีจนกระทั่งเนื้อไม่มีสีชมพูอีกต่อไปและน้ำผลไม้จะใส เสิร์ฟอุ่น ๆ
ลองไก่มะนาวพร้อมกับสลัดมะเขือเทศอย่างดีและข้าวสวยร้อนๆ
อาหารเรียกน้ำย่อย
Cinzia Aversa, 2014