สิ่งที่ถูกต้องต่อไป

• อาจ 1, 2024

หนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับการประชุมไม่เพียง แต่แบ่งปัน แต่คำพูดคำย่อวลี ฯลฯ ที่ฉันได้ยินเป็นครั้งแรก หน้าแรก ๆ ของ Big Book ของฉันมีข้อความที่เป็นความลับ สิ่งเหล่านี้เป็น“ มือสั้น” จริงๆสำหรับสิ่งที่ฉันได้ยินว่าฉันต้องการจดจำ น่าเสียดายที่มีบางอย่างที่คลุมเครือเกินไปและฉันเข้าใจความหมายพื้นฐาน แต่ฉันหลงทางโดยสิ้นเชิงฉันควรพยายามแบ่งปันความมหัศจรรย์ของคำพูดของคนอื่น

ฉันอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่ยกเว้นไม่กี่ดูเหมือนว่าไม่มีใครเกิดที่นี่ แต่ย้ายมาที่นี่ในบางจุดในชีวิตของพวกเขา มันเป็นหนึ่งในสถานที่เหล่านั้นที่ฉันเชื่อว่าเป็นปลายทางสำหรับทุกคนที่ต้องการทางภูมิศาสตร์ ฉันรวมตัวเองในกลุ่มนี้แม้ว่าฉันจะไม่รู้ในขณะนั้น กล่าวอีกนัยหนึ่งมิตรภาพของเราอาจครอบคลุมบางคนจากทั้งหมด 50 รัฐ ส่วนที่ฉันชอบเกี่ยวกับเรื่องนี้คือถึงแม้ว่าขั้นตอน 12 ขั้นจะเหมือนกันเช่นเดียวกับวรรณกรรมที่ไม่ว่าคุณจะไปที่ใดพื้นที่แตกต่างกันในรูปแบบเล็กน้อย ตัวอย่างเช่นวิธีที่เราทำงานในขั้นตอนอาจมีบางสิ่งที่ส่งจากผู้สนับสนุนไปยังผู้สนับสนุน วิธีที่ฉันได้รับการสอนให้ทำขั้นตอนที่แปดและขั้นตอนที่เก้าไม่ได้เขียนในวรรณกรรม แต่มันเป็นวิธีที่มันถูกส่งลงมาในพื้นที่ของฉัน และแม้แต่ในมิตรภาพของฉันก็มีความแตกต่าง หลานชายของฉันได้นำวิธีการของเธอกับเธอเมื่อเธอมาจากรัฐที่แตกต่างกันมันถูกสอนให้ฉันและฉันก็แบ่งปันมันกับ sponsees ของฉัน

อย่างไรก็ตามสิ่งที่ฉันชอบมากที่สุดคือสิ่งที่ฉันไม่เคยได้ยินมาก่อนจากคนที่เริ่มฟื้นตัวในอีกรัฐหนึ่งหรือแม้กระทั่งพื้นที่อื่นภายในรัฐของฉัน เพราะดูเหมือนว่าเราจะไปการประชุมเดียวกันเสมอหลังจากสักครู่เรารู้สึกว่าเราได้ยินทุกอย่าง แล้วมีคนใหม่เริ่มแบ่งปันและพูดสิ่งที่คุณเพิ่งขอให้คุณพูด!

เมื่อสองสามสัปดาห์ก่อนผู้หญิงคนหนึ่งที่ฉันเคยเห็นมาก่อนและอยู่ในพื้นที่ของเราประมาณหนึ่งปีเริ่มแบ่งปันเกี่ยวกับรายการของเธอเองและวิธีที่เธอมีสติอยู่ สิ่งหนึ่งที่เธอพูดถึงคือทำสิ่งที่ถูกต้องต่อไป เราได้ยินบ่อยแค่ไหน วางเท้าข้างหนึ่งไว้ข้างหน้าอีกข้างหนึ่ง อยู่ในช่วงเวลาที่ ... วลีเล็ก ๆ เหล่านั้นทั้งหมดที่เราเคยได้ยินซ้ำแล้วซ้ำอีก จากนั้นเธอก็บอกว่าบางครั้งเธอก็ไม่รู้ว่าสิ่งที่ถูกต้องต่อไปคืออะไร ตอนนี้ฉันไม่ใช่แค่ได้ยินเธอ แต่ตั้งใจฟังเพราะมีหลายครั้งที่ฉันไม่รู้ว่าจะทำสิ่งต่อไปได้อย่างไรหรือรู้ว่าอะไรถูกอะไรต่อไปเพื่อที่ฉันจะได้ทำ

พักผ่อนในมือของพระเจ้าวันนี้! ขวา. สิ่งที่ถูกต้องต่อไป บางทีพวกคุณหลายคนเคยได้ยินและใช้คำย่อนี้ แต่ฉันไม่ได้ มันเป็นสิ่งหนึ่งที่ทำให้ฉันลำบากเพราะบางครั้งฉันก็พยายามอย่างหนักอาจจะยากเกินไปที่จะทำหรือรู้สิ่งที่ถูกต้องต่อไป ตั้งแต่ฉันได้ยินสิ่งนี้ฉันคิดถึงมันบ่อยครั้ง ฉันจะอยู่อย่างสงบได้อย่างไร ฉันรู้สึกผ่อนคลายแค่ไหน ฉันไม่ต้องคิดว่าอะไรที่ไหนทำไม ฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากมากผ่อนคลาย แต่คำง่าย ๆ เหล่านี้ช่วยฉันได้ในเวลาและหายใจ!

ฉันโพสต์ข้อความสั้น ๆ นี้บน Facebook ในเว็บไซต์ Grateful Recovery ของฉันและดูเหมือนว่าไม่มีใครเคยได้ยินเรื่องนี้มาก่อนฉันจึงต้องการแบ่งปันกับผู้ชมจำนวนมาก หากคุณเชื่อว่าพลังที่สูงขึ้นของคุณนั้นรักและปกป้องคุณดังนั้นการพักผ่อนในพระหัตถ์ของพระเจ้าในวันนี้ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะหันกลับมาหาพระองค์ (หรือเธอ) ฉันชอบที่จะได้ยินคำย่อวลีที่คุณชื่นชอบการพูดดังนั้นมันอาจถูกแบ่งปันกับผู้อื่น อาจเป็นสิ่งที่คนอื่นต้องการได้ยินอาจเป็นครั้งแรก!

Namaste’ ขอให้คุณเดินไปในความสงบและความสามัคคี

Kathy L. เป็นผู้แต่งหนังสือ“ หนังสือแทรกแซง: เรื่องราวและการแก้ปัญหาจากผู้ติดยา, ผู้ประกอบอาชีพและครอบครัว” (Conari Press)

คำแนะนำวิดีโอ: สิ่งที่ถูกต้องต่อไป and สู่สิ่งแปลกใหม่ by Wichayanee Pearklin, Nuengthida Sophonแช่แข็ง 2 REACTION (อาจ 2024).