ความสำเร็จของนมและผสมเทียม
การวิจัยว่ากลุ่มอาหารที่เฉพาะเจาะจงอาจมีผลต่อความสำเร็จของการปฏิสนธินอกร่างกาย (IVF) ค่อนข้างหายาก แต่การศึกษาปี 2559 ที่น่าสนใจ (1) ได้ค้นพบความเชื่อมโยงระหว่างการบริโภคอาหารจากนมและอัตราความสำเร็จของการผสมเทียม

ผู้หญิงบางคนหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำจากนมเมื่อได้รับการวินิจฉัยว่ามีบุตรยากโดยเชื่อว่ากลุ่มอาหารนี้อาจขัดขวางการมีบุตรยาก แต่มีงานวิจัยจำนวนหนึ่งพบว่าการบริโภคอาหารที่ทำจากนมอาจช่วยให้ผู้หญิงบางคนคิด

ในการศึกษานี้ (1) ประเมินการบริโภคนมในสตรีสองร้อยสามสิบสองคนที่ได้รับการผสมเทียมโดยใช้แบบสอบถามความถี่อาหารและบันทึกแง่มุมต่าง ๆ ของวัฏจักรการทำเด็กหลอดแก้ว

ผลการศึกษาระบุว่าผู้หญิงที่บริโภคนมสามครั้งหรือมากกว่านั้นทุกวันมีอัตราการเกิดที่มากกว่าเมื่อเทียบกับผู้หญิงที่บริโภคน้อยลงและนี่เป็นเรื่องจริงสำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าสามสิบห้าปี นักวิจัยสรุป:


"การบริโภคผลิตภัณฑ์นมไม่เป็นอันตรายต่อผลการทำเด็กหลอดแก้วและหากมีสิ่งใดเกี่ยวข้องกับโอกาสที่จะเกิดการมีชีวิตสูงขึ้น"

การศึกษาก่อนหน้านี้ได้เชื่อมโยงการบริโภคอาหารประเภทนมพร่องมันเนยกับความเสี่ยงที่ลดลงของภาวะมีบุตรยากจากการใช้เม็ดสี แต่กลไกที่ทำให้อาหารมีอิทธิพลต่อภาวะเจริญพันธุ์ยังคงเป็นปริศนา

ในทางกลับกันสำหรับผู้หญิงที่มี PCOS ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคอ้วนอาหารที่ทำจากนมอาจไม่ช่วยเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ การวิจัย (2) พบว่าใน PCOS แป้งต่ำผลิตภัณฑ์นมต่ำอาจสร้างสภาพแวดล้อมของฮอร์โมนที่เป็นมิตรกับทารกมากขึ้นและปรับปรุงความอุดมสมบูรณ์

อาหารที่ทำจากนมมีเอสโตรเจนผสมในระดับที่สำคัญและการบริโภคนมนั้นเชื่อมโยงกับระดับเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้นในผู้หญิงและวัยหมดประจำเดือนที่ล่าช้า (3) อาจเป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เกิดขึ้นเมื่อมีการบริโภคอาหารที่ทำจากนมเป็นประจำก็แสดงให้เห็นเหตุผลที่ว่าทำไมการบริโภคนมนั้นช่วยให้เกิดความอุดมสมบูรณ์สำหรับผู้หญิงบางคน นมเป็นอาหารที่มีฮอร์โมนและผู้หญิงบางคนอาจได้รับประโยชน์จากฮอร์โมนเอสโตรเจนเล็กน้อยในขณะที่บางคนไม่ชอบ


(1) Hum Reprod 2559 มี.ค. ; 31 (3): 563-71 ดอย: 10.1093 / humrep / dev344 Epub 2016 18 มกราคม
การบริโภคผลิตภัณฑ์นมที่สัมพันธ์กับผลลัพธ์การปฏิสนธินอกร่างกายในสตรีที่มาจากคลินิกเจริญพันธุ์.
Afeiche MC1, Chiu YH2, Gaskins AJ2, Williams PL3, Souter I4, Wright DL4, Hauser R5, Chavarro JE6; ทีมศึกษาโลก

(2) J Obes การลดน้ำหนัก Ther 2558 เม.ย. ; 5 (2) pii: 259
การบริโภคอาหารจำพวกแป้งและนมต่ำในการรักษาโรคอ้วนและโรคร่วมที่เชื่อมโยงกับ Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) ได้สำเร็จ
Phy JL1, Pohlmeier AM2, Cooper JA3, Watkins P4, Spallholz J3, Harris KS5, Berenson AB6, Boylan M3

(3) J Nutr 2013 ต.ค. ; 143 (10): 1642-50 ดอย: 10.3945 / jn.113.179739 Epub 2013 14 สิงหาคม
การบริโภคผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำอาจชะลอวัยหมดประจำเดือนตามธรรมชาติ
Carwile JL1, Willett WC, Michels KB