สมุนไพรขับเสมหะ

• อาจ 21, 2024

ไม่มีอะไรจะเลวร้ายยิ่งไปกว่าไอที่จู้จี้ โอ้เดี๋ยวก่อนใช่แล้ว! การมีอาการไอคัดจมูกไม่เพียง แต่ก่อให้เกิดการระคายเคืองอย่างรุนแรงเท่านั้น นั่นคือที่มาของเสมหะตามธรรมชาติเสมหะช่วยคลายความแออัดในปอดโดยการลดความหนาของเมือกทำให้ไอมีประสิทธิภาพมากขึ้นและช่วยล้างปอด สมุนไพรขับเสมหะมีความสำคัญอย่างมากในการรักษาอาการไอ, ความแออัดและโรคหลอดลมอักเสบหรือแย่กว่านั้น, โรคปอดบวมและโรคอื่น ๆ ที่คุกคามชีวิต

เสมหะตามธรรมชาติช่วยลดและแยกเมือกที่ติดอยู่ในปอดทำให้หายใจง่ายขึ้น พ่นเมือกที่ปล่อยออกมาเสมอ ไม่เคยกลืนมัน จำไว้ว่าให้ดื่มของเหลวมาก ๆ เพราะการดื่มน้ำมาก ๆ จะช่วยกำจัดเมือกในปอดของคุณ

เสมหะกระตุ้นให้ร่างกายมีอาการไอซึ่งทำให้สารภายในปอดคลายตัว ไอช่วยให้คุณกำจัด "ขยะ" ธรรมชาติมีการเยียวยาทุกสิ่ง ซึ่งรวมถึงการกำจัดร่างของสิ่งที่ไม่ต้องการและอาจทำให้เกิดความเสียหาย

ตรวจสอบสมุนไพรเสมหะธรรมชาติเหล่านี้และดูว่าอันใดที่เหมาะกับคุณที่สุด

พืชชะเอ็ม ไม่เพียงเสมหะเท่านั้น มันบรรเทาอาการระคายเคืองคอ, ปอดอักเสบและเป็นยาระงับอาการไอ ชาทำด้วย 1/2 ช้อนชา รากชะเอมสามารถดื่มได้ถึงสามครั้งต่อวันหรือใช้คอร์เซ็ตที่ซื้อตามคำแนะนำ

ชาสะระแหน่ เป็นอีกหนึ่งชาที่ยอดเยี่ยม ใช้ 2 ช้อนชา ใบสดหรือ 1 ช้อนชา สะระแหน่แห้งต่อถ้วยน้ำร้อน ดื่มวันละ 2-3 ครั้ง หวานกับน้ำผึ้งถ้าต้องการ

ต้นไม้ชนิดหนึ่ง เป็นสมุนไพรที่ยอดเยี่ยมที่จะเพิ่มเมื่อจัดการกับโรคหวัดความแออัดและไข้ รากแองเจลิกากำลังอุ่นและกระตุ้นไปยังปอดช่วยบรรเทาความแออัดของหน้าอก

Horehound ยังทำหน้าที่เป็นยาระงับความรู้สึกและระงับอาการไอแก้ปอดระคายเคืองและช่วยกระตุ้นการหลั่งของหลอดลม มันมีรสขมมากดังนั้นคอร์เซ็ตที่หอมหวานจึงเป็นวิธีการรักษาตามปกติที่แนะนำ

กำยานเรซิน มีผลกระทบต่อความแออัดที่เห็นได้ชัดว่าละลายไปอุดตัน มันเป็นเสมหะและเพิ่มการไหล

ต้นยูคา เป็นทั้ง decongestant และเสมหะ คนส่วนใหญ่คุ้นเคยกับมันในรูปแบบยาอม แต่ในกรณีที่มีอาการไออย่างต่อเนื่องอาจจะมีประสิทธิภาพมากกว่าเช่นการนวดด้วยไอน้ำหรือการนวดบริเวณหน้าอก ฉันได้พบการวางช้อนโต๊ะในหม้อน้ำเดือดคลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนูและสูดดมไอน้ำทำงานปาฏิหาริย์

Black Cohosh มีประโยชน์เช่นเดียวกับชาที่เงียบสงบแก้ไอตอนกลางคืน

พริกป่น คลายเมือกทำให้ง่ายต่อการขับลมออกจากปอด นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นร่างกายรวมถึงหน้าอก

กระเทียม เป็นสมุนไพรรักษาทั้งหมด ในฐานะที่เป็นเสมหะมันสามารถใช้เป็นไอสูดดม, หน้าอกถูหรือถ่ายภายใน กินกระเทียมดิบวันละหนึ่งถึงสามครั้ง

การบูร ทำหน้าที่เป็นเสมหะและช่วยลดความแออัดของปอด การบูรเป็นส่วนผสมที่มีประโยชน์มากสำหรับอาการไอหวัดและหายใจแทรกซ้อน

สมุนไพรอื่น ๆ ที่น่าลองหรืออย่างน้อยก็มี Asafoetida, Basil, Bloodroot, Borage, Cajeput, Cedar, Celandine, เท้าของ Colt, Confrey, Couch Grass, Elecampane, ยี่หร่า, ขิง, Grindelia, Holy Basil, Honeysuck Kava, Lobelia, Marshamallow, Mullein, Myrrh, Peppermint, Pleurisy Root, Red Clover, Red Root, Reishi, Sandalwood, Soapwort, Slippery Elm, Spearment, Speedwell, Spruce, Wort ของนักบุญจอห์น, ทานตะวัน White Horehound, White Peony, Wild cherry และ Yarrow

โปรดทำวิจัยของคุณและปรึกษากับแพทย์ของคุณ naturopath หรือผู้ให้บริการดูแลสุขภาพก่อนที่จะทำการเยียวยาที่บ้านหรืออาหารเสริมหรือทำตามการรักษาที่แนะนำในหน้านี้ เฉพาะผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพแพทย์ส่วนตัวหรือ naturopath เท่านั้นที่สามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับความต้องการเฉพาะของคุณหรือเพื่อวินิจฉัยปัญหาทางการแพทย์ของคุณโดยเฉพาะ

คำแนะนำวิดีโอ: ไอ มีเสมหะ เหนียว ติดคอ เกาะแน่น ลองใช้วิธีนี้ดูด้วยวิธีธรรมชาติ มาทำอาหารให้เป็นยา (อาจ 2024).