ร่างกายของคุณสร้างเซลล์ไขมันมากขึ้นหรือไม่?

• เมษายน 30, 2024

ร่างกายของคุณสร้างเซลล์ไขมันมากขึ้นหรือไม่? หรือคุณเกิดมาพร้อมเซลล์ไขมันจำนวนหนึ่งและนั่นคือทั้งหมดที่คุณมีตลอดชีวิต?

ก่อนอื่นจะเป็นเรื่องทางเทคนิคไม่มีเซลล์ในร่างกายของคุณคงอยู่ตลอดไป เซลล์มีอายุการใช้งานที่แน่นอนแล้วพวกเขาก็ตายและถูกแทนที่ ดังนั้นคำถามคือถ้าร่างกายมีจำนวนเซลล์ไขมันคงที่ตลอดชีวิตของบุคคล

คำตอบคือ - มันขึ้นอยู่กับ

หากเด็กเกิดและได้รับอาหารสุขภาพตลอดวัยเด็กเมื่อถึงวัยผู้ใหญ่ก็จะมีจำนวนเซลล์ไขมันที่ "เหมาะสม" เพื่อรักษารูปร่าง หากพวกเขายังคงรักษาอาหารเพื่อสุขภาพต่อไปเซลล์ไขมันเหล่านั้นจะยังคงค่อนข้างคงที่

หากเด็กที่เลี้ยงดีคนเดียวกันนั้นถึงวัยผู้ใหญ่แล้วกินไม่ดีกลายเป็นอ้วนพวกเขาอาจ "เติม" เซลล์ไขมันที่มีอยู่ทั้งหมด เซลล์ไขมันที่ให้นั้นมีขนาดสูงสุดถึงก่อนที่มันจะไม่ใหญ่และทำงานได้ ดังนั้น ณ จุดนี้ร่างกายจะเริ่มสร้างเซลล์ไขมันใหม่โดยไม่จำเป็น

สถานการณ์ "เลวร้ายที่สุด" เกี่ยวข้องกับเมื่อพ่อแม่หรือผู้ปกครองเลี้ยงดูเด็กไม่ดีทำให้เด็กคนนั้นอ้วน ร่างกายของเด็กเล็กเริ่มสร้างเซลล์ไขมันส่วนเกินตั้งแต่อายุยังน้อย ซึ่งหมายความว่าเมื่อเด็กโตเป็นผู้ใหญ่พวกเขามีเซลล์ไขมันส่วนเกินในระบบอยู่แล้ว เซลล์ไขมันไม่เคย "หายไป" ตอนนี้พวกเขาได้รับการพิจารณาว่าเป็นส่วนปกติของการแต่งหน้าร่างกายของผู้ใหญ่คนนี้ ดังนั้นตอนนี้คน ๆ นั้นตลอดชีวิตจึงมีเซลล์ไขมันจำนวนมากในระบบของร่างกายซึ่งส่งผลกระทบต่อพื้นที่ต่าง ๆ จำนวนมาก

การศึกษานี้โดยสถาบันสุขภาพแห่งชาติยืนยันว่าคนอ้วนเหล่านี้ไม่เพียง แต่มีเซลล์ไขมันขนาดใหญ่กว่าคนที่ไม่อ้วน (เพราะเซลล์เก็บไขมันไว้ภายในตัวพวกเขา) แต่จริง ๆ แล้วพวกเขามีจำนวนเซลล์ไขมันโดยรวมที่สูงขึ้น พวกเขามีเซลล์ไขมันในร่างกายที่วัดได้ในลักษณะที่วัดได้มากขึ้น

"ตั้งแต่อายุที่เริ่มมีอาการของโรคอ้วนดูเหมือนจะชัดเจนเกิน hypercellular จากผู้ป่วยโรคอ้วน normocellular, อายุที่เริ่มมีอาการของทั้งสองกลุ่มผู้ป่วยได้รับการตรวจสอบในรายละเอียดของผู้ป่วยที่เป็นโรคอ้วน 78 ปีไม่มีใครมีโรคอ้วนหลังจาก 20 ปี อายุเป็น hypercellular โดยไม่คำนึงถึงวิธีการประมาณจำนวนเซลล์ทั้งหมด "

การศึกษา NIH เกี่ยวกับเซลล์ไขมัน

หากคุณเป็นโรคอ้วนก่อนอายุยี่สิบอย่าสูญเสียหัวใจ คุณยังสามารถกำจัดเซลล์ไขมันเหล่านั้นได้! คุณยังสามารถลดน้ำหนักได้ ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจว่าร่างกายของคุณทำงานอย่างไรเพื่อให้คุณสามารถดูแลได้ดีที่สุด และมันก็เป็นสิ่งที่ดีสำหรับเราที่จะประกาศให้ผู้ปกครองของเด็กเล็กดังนั้นพวกเขาจึงตระหนักถึงความสำคัญที่จะทำให้เด็กเล็กมีน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ



Lisa Shea ห้องสมุดหนังสือ Low Carb