ราสเบอร์รี่เยลลี่ดาร์กช็อกโกแลตปราศจากน้ำตาล

• อาจ 16, 2024

หากคุณอยากช็อคโกแลตคุณยังคงสามารถอยู่ห่างจากน้ำตาลได้! Asher's นำเสนอรายการที่ปราศจากน้ำตาลแสนอร่อยที่มีรสชาติเหมือนช็อกโกแลตที่เติมน้ำตาลและรักษาสุขภาพของคุณไว้ได้

ช็อคโกแลตเหล่านี้มีขนาดที่พอเหมาะ - ยาวประมาณสองนิ้วและหนาประมาณหนึ่งนิ้ว คุณสามารถมีหนึ่งหรือสองของพวกเขาด้วยแก้วพอร์ตหรือ Bailey ที่ดี นี่คือกุญแจสำคัญ - คุณต้องการลิ้มรสสิ่งเหล่านี้ในปริมาณที่เหมาะสม

ช็อคโกแลตปราศจากน้ำตาลเกือบทั้งหมดทำด้วยแอลกอฮอล์น้ำตาล แอลกอฮอล์น้ำตาลนั้นยอดเยี่ยมสำหรับการปรุงอาหาร - ดีกว่าตัวเลือกอื่น ๆ อย่างไรก็ตามพวกเขายังเป็นรายการที่คุณต้องชินกับเวลา ผู้ที่ไม่เคยมีแอลกอฮอล์น้ำตาลมาก่อนควรเริ่มต้นด้วยหนึ่งหรือสองเพื่อให้ร่างกายคุ้นเคยกับพวกเขา เมื่อคุณคุ้นเคยกับแอลกอฮอล์น้ำตาลคุณสามารถกินได้มากขึ้น แต่ต้องเริ่มต้นอย่างช้าๆ!

ขนาดที่ให้บริการของช็อคโกแลตเหล่านี้เป็นสามชิ้น ฉันมีความสุขมากที่ได้กินอาหารสองชิ้น - ที่สำคัญคือการลิ้มรสเพื่อสมบัติแต่ละชิ้น แต่สมมุติว่าคุณเลือกกินสามอย่าง นั่นทำให้คุณ 140 แคลอรี่ มีไขมันอิ่มตัว 2.5 กรัมและไม่มีไขมันทรานส์ ไม่มีคอเลสเตอรอลและเพียง 10 มก. (ไม่ได้ลงทะเบียนในระดับ) ของโซเดียม คุณได้รับโปรตีน 1 กรัม

สำหรับทานคาร์โบไฮเดรตนี่คือที่ที่คุณต้องใส่ใจ มีคาร์โบไฮเดรตรวมทั้งสิ้น 37 กรัมซึ่งฟังดูเยอะ อย่างไรก็ตาม 30 กรัมในจำนวนนี้เป็นแอลกอฮอล์น้ำตาล อีกครั้งสิ่งเหล่านี้จะไม่ "นับ" ในแง่ของน้ำตาลในร่างกายของคุณ พวกเขาเข้าไปข้างในแล้วออกไปข้างนอก ดังนั้นมันจึงทิ้งคาร์บ "นับได้" ไว้ 7 กรัมเท่านั้น

เอาใยอาหาร 5 กรัมไปให้บริการ มันน่าประทับใจที่พวกเขาสามารถใส่ไฟเบอร์ 5 กรัมในช็อคโกแลตแสนอร่อยสามชิ้น! ดังนั้นถ้าคุณใช้ 7 กรัมลบ 5 กรัมที่เหลือทานคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมเท่านั้นสำหรับการให้บริการช็อคโกแลตของคุณ! พูดเกี่ยวกับมหัศจรรย์!

ลองทบทวนอีกครั้ง รสชาติมีความอร่อยอย่างแน่นอน ฉันคิดว่าสิ่งเหล่านี้ยอดเยี่ยมมากและฉันก็สนุกกับการลิ้มรสมันมาก คุณต้องการที่จะลิ้มรสพวกเขาในการดูแล - กุญแจที่นี่คือการเพลิดเพลินในจำนวนเล็กน้อย น้ำตาลแอลกอฮอล์มีรสชาติอร่อย แต่ไม่ได้มีไว้สำหรับกลืน ไฟเบอร์และคาร์โบไฮเดรตมีค่าที่ยอดเยี่ยม

ฉันซื้อของฉันด้วยเงินของฉันเองจาก SweetGourmet.com - พวกเขาทำได้ดีมากกับการจัดส่งอย่างรวดเร็วและจัดเก็บอย่างดี!


Lisa Shea ห้องสมุดหนังสือ Low Carb