น้ำมันหอมระเหยและวิธีที่เราใช้ในการดูแลผิว

• อาจ 21, 2024

เพียงแค่ใช้ชื่อคุณก็รู้ว่าคำว่าอโรมาเธอราพีนั้นเกี่ยวข้องกับกลิ่น มักจะนิยามว่าเป็นกลิ่นโดยการดมกลิ่นนั้นหมายถึงการบำบัดด้วยกลิ่นหอม เป็นการใช้กลิ่นในลักษณะการบำบัดที่ช่วยฟื้นฟูสมดุลในร่างกายของคุณ

น้ำมันหอมระเหยใช้แก่นอินทรีย์จากพืชต้นไม้และทุกส่วนของพวกเขา
เพื่อส่งเสริมการรักษาและรักษาพลัง ดังนั้นคุณจะนำพวกเขาไปใช้ในสภาพแวดล้อมของคุณและเก็บเกี่ยวผลประโยชน์มากมายได้อย่างไร?

คุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยได้หลายวิธี

ในฐานะที่เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความงามฉันจะต้องหันมาใช้อโรมาเธอราพีเพื่อสุขภาพผิวผมและสุขภาพก่อน

การอาบน้ำ - ไม่มีอะไรที่เหมือนกับการแช่ตัวในอ่างน้ำอุ่น คุณสามารถเลือกน้ำมันหอมระเหยที่จะปลอบประโลมผ่อนคลายหรือเติมพลังร่างกายของคุณ อาบน้ำผ่อนคลายอยู่แล้วลองจินตนาการดูว่าพวกเขาจะรู้สึกผ่อนคลายเมื่อได้กลิ่น

การอาบน้ำเป็นประจำโดยใช้น้ำมันหอมระเหยสามารถช่วยให้คุณควบคุมความเครียดกำจัดความตึงเครียดและบรรเทาความวิตกกังวลได้ น้ำมันหอมระเหยยังช่วยในการผ่อนคลายความตึงเครียดและบรรเทาอาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อและปวด โดยการเติมน้ำมันหอมระเหย 2 ถึง 8 หยดลงในอ่างอาบน้ำประสบการณ์การอาบน้ำของคุณจะเริ่มต้นขึ้น คุณสามารถทำให้ประสบการณ์ของคุณเพลิดเพลินยิ่งขึ้นด้วยการใช้ตัวกระจายแสงในห้องน้ำของคุณ

อบไอน้ำบำรุงผิวหน้า - ห้องอบไอน้ำผิวหน้าเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับระบบการดูแลผิวที่บ้าน ช่วยให้คุณทำความสะอาดรูขุมขนลึกลงไปและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวของคุณ การอบไอน้ำใบหน้าที่ดีจะช่วยให้ผิวของคุณดีขึ้น ทำสัปดาห์ละครั้งมันจะช่วยป้องกันสิวและสิวหัวดำและช่วยให้คุณรักษาสุขภาพที่ดี

เทน้ำเปล่าประมาณหนึ่งควอร์ตลงในชามแก้วหรือสแตนเลสแล้วเติมน้ำมันหอมระเหย 1 - 5 หยดหรือส่วนผสมตามประเภทผิวของคุณ เมื่อมีข้อสงสัยดอกลาเวนเดอร์เป็นน้ำมันที่ปลอดภัยสำหรับทุกสภาพผิว

ดูแลผม - ศีรษะที่แข็งแรงของเส้นผมเริ่มจากหนังศีรษะของคุณหนังศีรษะที่แข็งแรง แม้ว่าคุณจะพบแชมพูและครีมนวดผมเชิงพาณิชย์ที่อ้างว่ามีน้ำมันหอมระเหย แต่พวกมันอาจอยู่ในระดับต่ำมากและมีคุณภาพต่ำ

หากคุณมีหนังศีรษะมันน้ำมันรักษาหนังศีรษะอาจไม่เหมาะกับคุณ คุณควรใช้ยาบำรุงหนังศีรษะดีกว่า บำรุงหนังศีรษะโดยทั่วไปจะทำจากการผสมผสานของน้ำมันหอมระเหยและเพิ่มลงในออนซ์ของแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูวอดก้าหรือแอลกอฮอล์เม็ดบริสุทธิ์ไม่ใช่แอลกอฮอล์ถูของคุณ หากความท้าทายของคุณคือหนังศีรษะแห้งการรักษาน้ำมันบนหนังศีรษะจะดีที่สุดสำหรับคุณ คุณจะผสมน้ำมันหอมระเหยลงในน้ำมันมะพร้าวมะกอกหรือน้ำมันโจโจบา ไม่ว่าจะเป็นยาชูกำลังหรือน้ำมันคุณก็นวดมันลงบนหนังศีรษะ

ฉันแนะนำให้คุณเพิ่มพูนความรู้เกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหยและค้นหาวิธีที่สร้างสรรค์เพื่อเพิ่มการผสมผสานของกลิ่นหอมให้กับโต๊ะเครื่องแป้งหรือตู้ยาของคุณ


ชีวิตไม่เคยหอมหวานขนาดนี้เลย!


เว็บไซต์ของ Juliette
//www.nyrajuskincare.com