Affirmations - การแสดงความรักและการยอมรับ

• อาจ 21, 2024

วันนี้เราสามารถยุ่งมากและรีบจนเราไม่ใช้เวลาในการเชื่อมโยงซึ่งกันและกันในทางบวกและชีวิตเห็นพ้อง ชีวิตปกติควรมีความสุขและเป็นแรงบันดาลใจสำหรับเราทุกคน เราไม่ได้อยู่ในการซ้อมการแต่งกายในอนาคตเราสามารถจินตนาการได้ ชีวิตเกิดขึ้นทุกวัน

เราสามารถพลาดความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ได้อย่างง่ายดายเพราะเราไม่ได้สนใจเพราะชีวิตจริงของเราเปิดออก ฉันเริ่มเรียนรู้สิ่งนี้เมื่อลูก ๆ ของฉันเล็กมากและหนึ่งสัปดาห์จะบินผ่านในขณะที่ฉันทำงานหนักเพื่อให้ได้ทุกอย่างในรายการของฉันและทุกคนก็ทำได้ สิ่งที่เกิดขึ้นนอกการควบคุมของฉันรวม 90% ของทุกสิ่งในชีวิตของฉัน ฉันโชคดีมากที่ทั้งลูกสาวและลูกชายของฉันปฏิเสธที่จะให้ฉันอยู่นอกช่วงเวลาส่วนใหญ่

เพื่อเป็นการขอบคุณทุกสิ่งที่พวกเขานำมาสู่ชีวิตของฉันฉันตัดสินใจที่จะทำตามคำแนะนำบางอย่างที่ฉันอ่านในบทความในนิตยสารเกี่ยวกับการยืนยันสำหรับเด็กทารกและเด็กวัยหัดเดิน ฉันเริ่มพูดว่า "ฉันมีความสุขที่ได้อยู่กับคุณ" ในช่วงกลางดึกเปลี่ยนผ้าอ้อมหลังจากละลายลงและในช่วงเวลาของการเจ็บป่วย ส่วนหนึ่งเป็นการทดลองเพื่อดูว่าความรู้สึกเป็นไปตามคำพูดหรือไม่ ในกรณีของฉันพวกเขาทำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่ฉันรู้สึกว่าฉันไม่สามารถทนได้ฉันก็ให้ความสนใจกับความสุขที่ได้อยู่กับลูกสาวหรือลูกชายของฉัน ความรู้สึกอยู่ที่นั่นตลอดเวลา แต่จำเป็นต้องใช้คำจริงเพื่อให้ความสว่าง

บ่อยครั้งที่สิ่งที่เขียนไว้ในแผนภูมิการพัฒนาหรือเป็นเป้าหมายของ IEP มีเพียงเล็กน้อยที่เกี่ยวข้องกับบุคลิกภาพพรสวรรค์และความสามารถของเด็ก พวกเขามักจะต้องใช้เวลากับสิ่งที่ยากที่สุดสำหรับพวกเขาแทนที่จะสร้างจุดแข็งและความสนใจ ลูก ๆ ของเราได้ยินว่าเราสนุกและเก็บสมบัติเหล่านั้นทุกวัน แต่ถ้าเราใช้ความพยายามอย่างมีสติเราอาจยุ่งหรือฟุ้งซ่านเกินไปที่จะคิดวลีง่ายๆที่จะทำให้พวกเขารู้

การมีรายการกิจกรรมที่จับจองวันเวลาของเราในขณะที่ตัดเราออกจากการติดต่อที่แท้จริงกับคนอื่นเป็นเรื่องปกติในครอบครัวที่ไม่มีเด็กที่มีการวินิจฉัยด้วย สูดลมหายใจที่ผ่อนคลายและคิดในสิ่งที่เราชอบที่สุดเกี่ยวกับเด็กในขณะนั้นรวบรวมคำพูดและการปล่อยให้พวกเขาพูดได้ว่าจะมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อวิธีที่เรารู้สึก

หากความคิดไม่มาการจัดการการแสดงออกทางสีหน้าของเราสามารถสื่อสารสิ่งที่เราไม่สามารถพูดได้ วันหนึ่งฉันสังเกตุเห็นในกระจกเมื่อฉันแปรงฟันลูกชายของฉันว่าฉันหน้าบึ้งขณะที่ฉันทำความสะอาดฟันทุกซี่ การใช้ความพยายามอย่างมีสติในการยิ้มและชมฟันแต่ละซี่ช่วยให้เราทั้งคู่รู้สึกผ่อนคลาย ฉันใช้ความพยายามแบบเดียวกันเมื่อฉันแปรงผมของลูกสาวด้วยผลลัพธ์ที่ดีเช่นกัน

เมื่อคุณนับสิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับสมาชิกในครอบครัวให้นับด้วยเช่นกัน เราเป็นแบบอย่างและมากกว่าสำหรับลูกหลานของเรา พวกเขาระบุกับเรา การได้ยินคำพูดในเชิงบวกและการยืนยันเกี่ยวกับพ่อแม่ของพวกเขาก็เหมือนกับการได้ยินเรื่องเดียวกันกับตัวเอง พวกเขารู้สึกว่าพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของเราจนกว่าพวกเขาจะเติบโตอย่างเต็มที่

หลายครอบครัวไม่มีนิสัยชอบแสดงความคิดเห็นในเชิงบวกเกี่ยวกับตัวเองหรือคนอื่น อารมณ์ขันและการเสียดสีในตนเองที่มักจะทำให้เด็กเข้าใจยาก อาจต้องใช้เวลาอย่างสบาย ๆ ในการสังเกตเชิงบวกและพูดสิ่งที่อยู่ในใจของคุณ แต่มันเป็นประเพณีที่ดีในการเริ่มต้น

มันคุ้มค่าที่จะใช้ความพยายามกับเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวที่สร้างความมั่นใจและความไว้วางใจในตนเองของเราและค้นหาผู้เชี่ยวชาญด้านการศึกษาและบุคลากรทางการแพทย์ที่ทำสิ่งเดียวกัน บ่อยครั้งที่พูดว่าคุณกำลังทดลองยืนยันในชีวิตของลูกและขอให้ผู้ใหญ่คนอื่นลองสักครู่จะสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นรอบ ๆ

เรียกดูที่ห้องสมุดสาธารณะร้านหนังสือในพื้นที่หรือร้านค้าปลีกออนไลน์สำหรับหนังสือที่ชอบ: Child's Self Esteem by Dorothy Briggs; Being Me: คู่มือสำหรับเด็กเพื่อเพิ่มความมั่นใจและความภาคภูมิใจในตนเองโดยเวนดี้มอส; และพันธะขณะเรียนรู้

16 วิธีพูดว่า "ฉันรักคุณ" กับลูกน้อยของคุณ:
//bit.ly/1jODPsm
//www.babyzone.com/parenting/16-ways-to-say-i-love-you-to-your-baby-today_12913673

ความคิดจากกลางดึก

12 สิ่งที่คุณควรบอกกับลูก ๆ ของคุณเสมอ
//www.babble.com/babble-voices/living-and-loving-with-down-syndrome-eliana-tardio/12-things-you-should-always-tell-to-your-kids/

Amar เป็นคนไร้เงื่อนไข 12 frases diarias de amor
//elianatardio.com/2013/04/14/amar-a-un-hijo-incondicionalmente-12-frases-diarias-de-amor/