16 ไอเดียสำหรับแซนด์วิชวันจันทร์ที่ไม่มีเนื้อสัตว์

• อาจ 2, 2024

คุณเคยรู้สึกว่าคุณกินเนื้อมากกว่าที่คุณคิดว่าดีสำหรับคุณหรือไม่? คุณต้องการตัดไขมันบางส่วนออกจากงบประมาณอาหารของคุณหรือไม่ Meatless Monday เป็นการเคลื่อนไหวที่จะช่วย จำกัด การบริโภคเนื้อสัตว์ของคุณ หนึ่งวันต่อสัปดาห์อย่ากินเนื้อสัตว์! บางคนอาจถามว่า "แซนวิชไม่มีเนื้ออะไร" "น่ารังเกียจ!" คือคำตอบ

คุณสามารถปล่อยให้จินตนาการของคุณโลดแล่นเมื่อคุณทำแซนวิชไร้ Meatless จันทร์ ใช้ผักอย่างสร้างสรรค์ ค้นพบผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากเนื้อสัตว์ รู้ว่าไข่เป็นเพื่อนที่ดีของคุณ ระเบิดออกไปสู่จักรวาลชีสใหม่ที่ซึ่งคุณเคลื่อนไหวเกินกว่าชีสย่างขั้นพื้นฐานหรือชีสกับแซนด์วิชมายองเนส ค้นหาขนมปังที่อร่อยที่สุดหรือไม่ใช้ขนมปังเลย! ทำห่ออร่อย! ตัวอย่างสูตรอาหารใหม่ ต่อไปนี้เป็นแนวคิดที่ยอดเยี่ยมสำหรับ Meatless Monday Sandwiches ส่วนใหญ่มาจากชื่อเกมแซนวิชของเราบนฟอรัมแซนด์วิช CoffeBreakBlog

16 ไอเดียสำหรับแซนด์วิชวันจันทร์ที่ไม่มีเนื้อสัตว์

* ชีสละลาย DiLusso ย่าง (Herb Havarti, Chipotle Cheddar, Baby Swiss และ Pepperjack) บนชิ้นขนมปังโฮลแลนด์ซิกเนเจอร์แบบเต็มเมล็ด
* สลัดไข่กับต้นถั่วอัลฟัลฟาบนขนมปังข้าวไร
* Morningstar Farm Chik Pattie กับพริกไทยเพ็ทแจ็คชีสผักกาดมะเขือเทศและ guacamole บนขนมปังย่าง
* มะเขือม่วงย่างในเตาอบและใส่ลงในไฟลนก้นที่ราดด้วยผักชีชิทูนีและซอสที่ทำจากแตงกวาโยเกิร์ต
* เห็ดพอร์โตเบลล่าหมักและย่างด้วยน้ำมันมะกอกเสิร์ฟบนม้วนอิตาเลี่ยนที่มีเกล็ดราดด้วยบลูชีสและผักกาดเนย
* อาติโช๊คหัวใจสับกับหัวหอมและสลัดมะกอกมัฟคาเลตต้าของ Pickle Guy ที่ผสมกับชีสแพะแล้วรีดและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
* สลัดไข่หรือสลัดเต้าหู้ม้วนขึ้นในใบผักกาดหอม
* มะเขือยาว, แหวนพริกไทยและหัวหอม, คั่วและยัดเข้าไปในม้วนอิตาเลี่ยนกับชีสละลายและ marinara
* อะโวคาโดชิ้น, Morningstar Farm Chik Pattie, เพสโต้และผักโขมในม้วน ciabatta
* เบอร์เกอร์สควอช (ดูลิงค์ด้านล่างเพื่อดูสูตร), ขนมปังไข่, ผักสลัดรวมและผสมน้ำสลัด
* ขนมปัง Sourdough, สวิสชีส, ไส้กรอก Morningstar Farm, mayo และสลัดกะหล่ำปี
* ถั่ว Pinto เย็นบดเสิร์ฟหน้าเปิดบนขนมปังโฮลวีตกับมัสตาร์ดเหลืองของฝรั่งเศส
* อบอุ่นนุ่มละมุนมายองมัสตาร์ดไข่ทอดชีสถั่วอัลฟัลฟ่าและมะเขือเทศหั่นบาง ๆ
* ซอสอะโวคาโดแตงกวา (ดูลิงค์ด้านล่างเพื่อดูสูตร) ​​ช้อนลงบนฟาลาเฟลในไฟลนก้น
* มันฝรั่งทอดหวานห่อด้วย Morningstar Farm Chik Pattie และโคลสลอว์แอปเปิ้ลในห่อคาร์โบไฮเดรตต่ำ
* ขนมปังทอดอินเดียราดด้วยถั่วเลนทิลและชีสขูดฝอย

พวกเราหลายคนกินแซนวิชเก่าเหมือนกันทั้งวันทั้งวัน โดยปกติแล้วเป็นเพราะเราชอบพวกเขาและเราก็รู้สึกสบายใจเป็นประจำ ความคิดแซนวิชที่ปราศจากเนื้อสัตว์บางอย่างดูแปลกสำหรับคุณหรือไม่ ความคิดส่วนใหญ่นั้นต่างกับเราจนกว่าเราจะลองสักครั้ง นอกเหนือจากการนำรสนิยมใหม่และโภชนาการที่ดีมาสู่ชีวิตของคุณแล้ว Meatless Monday ยังเป็นวันประหยัดเงินสำหรับงบประมาณของคุณ


ลิ้งค์ที่มีความเกี่ยวข้อง: ลิงค์ที่เกี่ยวข้องด้านล่างบทความนี้อาจเป็นที่สนใจของคุณ

เมื่อฉันพูดถึงร้านค้าหรือผลิตภัณฑ์ตามชื่อแบรนด์นี่คือร้านที่ฉันใช้ ฉันยังไม่ได้รับผลิตภัณฑ์ฟรีจากผู้ผลิตและฉันยังไม่ได้รับเงินเพื่อพูดถึงผลิตภัณฑ์หรือร้านค้าตามชื่อ

จดหมายข่าว: ฉันขอเชิญคุณสมัครรับจดหมายข่าวรายสัปดาห์ฟรีของเรา สิ่งนี้จะช่วยให้คุณได้รับการอัปเดตทั้งหมดสำหรับเว็บไซต์ Sandwiches บางครั้งจดหมายข่าวนี้มีข้อมูลและความหลากหลายของแซนด์วิชที่ไม่ได้อยู่ในบทความ กรอกข้อมูลลงในช่องว่างด้านล่างบทความด้วยที่อยู่อีเมลของคุณ - ซึ่งไม่เคยส่งต่อเกินกว่าไซต์นี้ เราไม่เคยขายหรือแลกเปลี่ยนข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ