เคล็ดลับสำหรับการเรียนรู้การเต้นรำละติน

• อาจ 18, 2024

ฟังเพลง.

การเต้นรำโซเชียลทุกครั้งในโลกได้รับแรงบันดาลใจจากเพลงที่ทำให้ผู้คนต้องการที่จะเคลื่อนไหวและเพลงที่กล่าวถึงมากที่สุดเป็นหนึ่งในแง่มุมของการเต้นรำที่พวกเขาพบว่าน่าตื่นเต้น นักเต้นที่สนุกที่สุดรู้ว่าดนตรีเป็นเพลงที่สามารถแสดงออกได้อย่างใกล้ชิด แม้ในระดับเริ่มต้นสิ่งสำคัญคือการทำความคุ้นเคยกับจังหวะ จังหวะเป็นภาษาทั่วไปที่ช่วยให้คุณและคู่ของคุณสื่อสารและเต้นรำด้วยกัน

วิธีที่ดีที่สุดที่จะรู้สึกเพลงเมื่อคุณเต้นคือการฟังเพลงประเภทนั้นบ่อยเท่าที่จะทำได้ รับซีดีที่เต้นรำได้จากอาจารย์ผู้สอนร้านหนังสือหรือออนไลน์แล้วฟังเพลงในรถของคุณที่บ้านและในขณะที่คุณออกกำลังกาย วิธีที่ยอดเยี่ยมที่จะนำเพลงเข้าสู่ร่างกายของคุณคือการฝึกขั้นตอนพื้นฐานของการเต้นรำไปกับเสียงเพลงที่บ้าน เดินไปรอบ ๆ ห้องเพื่อเอาชนะโดยไม่มีรูปแบบหรือการเคลื่อนไหวใด ๆ หากคุณฝึกฝนสิ่งนี้บ่อยพอคุณจะรู้สึกดีขึ้นเมื่อคุณเต้นและจะจับจังหวะการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนมากขึ้นการซิงโครไนซ์และแนวความคิดที่เร็วขึ้น

อย่าดูถูก

มันเป็นธรรมชาติที่ต้องการมองเท้าของคุณเมื่อคุณกำลังเรียนเต้นใหม่ อย่างไรก็ตามนี่เป็นหนึ่งในบล็อกที่ใหญ่ที่สุดในการเรียนรู้และพัฒนาความจำของกล้ามเนื้อ การเต้นรำไม่ได้เกี่ยวกับการมอง แต่เกี่ยวกับความรู้สึกและความเพลิดเพลิน มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะสามารถรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวในร่างกายของคุณแทนที่จะพึ่งพาตัวชี้นำภาพเพียงอย่างเดียว อันที่จริงนักเต้นขั้นสูงในการเต้นโซเชียลใด ๆ สามารถที่จะเป็นผู้นำและ / หรือติดตามการเคลื่อนไหวและรูปแบบจำนวนมากเมื่อหลับตา

ดังนั้นคุณจะวางโฟกัสของคุณอยู่ที่ไหน ขั้นแรกมุ่งเน้นไปที่การเปลี่ยนแปลงของขั้นตอน: รู้สึกถึงการขยับของน้ำหนักที่เกิดขึ้นการเปลี่ยนแปลงทิศทางรูปแบบที่ทำให้การเต้นรำ ประการที่สองให้ความสนใจกับความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณในการเคลื่อนไหวพื้นฐานของการเต้นรำและวิธีการที่ชายและหญิงประกอบกันด้วยขั้นตอนของพวกเขา ประการที่สามฟังเพลงและรู้สึกว่ามันแสดงออกอย่างไรในร่างกายของคุณ และสุดท้ายมันคือการเต้นรำของคุณ! ปล่อยให้จิตใจของคุณเร่ร่อนในระหว่างการเต้นรำ สังเกตุทุกสิ่งเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณความรู้สึกของคู่หูความรู้สึกของดนตรี ทุกคนพบสิ่งที่แตกต่างในการเต้นรำ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการสัมผัสมันอย่างเต็มที่ไม่ว่าจะอยู่ในรูปแบบใด

เต้นรำกับคนต่าง

หากคุณเรียนรู้ที่จะเต้นรำกับคู่สมรสหรือเพื่อนมันเป็นการดึงดูดให้เต้นรำกับคน ๆ นั้น มีระดับความปลอดภัยในการเต้นรำกับคนที่คุณรู้จักและรู้สึกสบายใจ อย่างไรก็ตามมันเป็นการดีที่สุดที่จะเต้นรำกับคนหลาย ๆ คนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเพิ่งเริ่มเรียนรู้การเต้น ทุกคนนำไปสู่และติดตามแตกต่างกันและการเต้นรำกับคนอื่นจะแสดงวิธีการสื่อสารกับคู่ค้าที่แตกต่างกันและการตีความเพลง บ่อยครั้งที่ผู้คนคุ้นเคยกับคู่ค้าบางคนและเริ่มพัฒนา "สัญญาณ" ที่บอกคนอื่น ๆ ว่าจะเป็นผู้นำหรือติดตามการเคลื่อนไหวเมื่อใด การเต้นรำกับผู้คนที่แตกต่างกันจะทำให้คุณรู้สึกเป็นผู้นำหรือติดตามและมีส่วนร่วมในการสนทนาอย่างแท้จริง

ผู้เริ่มต้นมักจะกังวลว่าพวกเขาจะจบลงด้วยการเต้นกับคนที่ไม่แน่ใจในขั้นตอนของพวกเขาหรือดนตรีหรือคนที่ก้าวหน้ากว่าพวกเขา อย่างไรก็ตามสถานการณ์ทั้งสองนี้เป็นโอกาสสำหรับการเรียนรู้ที่คุณจะไม่พบว่าคุณเต้นรำกับคนเพียงคนเดียว การเต้นรำกับใครบางคนที่คุณอาจคิดว่า "น่าเบื่อ" ในการเต้นด้วยเป็นโอกาสที่ดีในการฝึกฝนเทคนิคของคุณมุ่งเน้นไปที่ดนตรีและเรียนรู้วิธีการเป็นผู้นำหรือผู้ตามที่อ่อนไหว ในทางกลับกันการเต้นรำกับใครสักคนที่ก้าวหน้ามากนั้นเป็นโอกาสที่ดีสำหรับคุณที่จะรักษาจังหวะการเต้นโดยไม่คำนึงถึงท่าที่คุณกำลังทำโฟกัสไปที่เทคนิคและการเชื่อมต่อที่จะช่วยให้คุณเป็นผู้นำและ / หรือติดตามได้เป็นอย่างดี ทำสิ่งที่คุณอาจไม่สามารถทำได้กับคู่นอนประจำของคุณ มุ่งเน้นที่การเต้นรำแต่ละครั้งเป็นการสนทนากับคู่ของคุณและเพลงและทำให้การเต้นรำแต่ละครั้งเป็นโอกาสสำหรับการเรียนรู้

ผ่อนคลายและเพลิดเพลิน!

ฉันเคยอ่านว่ามีคุณสมบัติสองอย่างที่แยกความแตกต่างของนักเต้นที่สนุกสนานอย่างแท้จริงจากส่วนที่เหลือของชุด: ดนตรีและการเชื่อมต่อ มันเป็นกำลังใจที่จะรู้ว่าไม่ว่าคุณจะมีท่าเต้นแบบไหนคุณก็สามารถสนุกสนานไปกับใครก็ได้ถ้าคุณใส่ใจและตอบสนองต่อคู่ของคุณและเพลง และแน่นอนว่าคุณจะสนุกกับคู่ของคุณหากคุณอยู่ในช่วงเวลานั้นและดื่มด่ำกับการเต้นโดยเฉพาะกับคน ๆ นั้นในเพลงนั้น ๆ ดังนั้นผ่อนคลายและสนุก!


หมายเหตุ: บทความนี้ได้รับการตีพิมพ์ในฉบับเดือนกุมภาพันธ์ของ Joy in Motion จดหมายข่าวรายเดือนที่อุทิศให้กับการเฉลิมฉลองและการสำรวจการเต้นรำทางสังคม เพื่อรับจดหมายข่าวนี้หรือเยี่ยมชมเว็บไซต์คลิกที่ลิงค์ด้านล่าง