ใช้เวลาในการดับเพลิง!

• เมษายน 26, 2024

สวัสดีปีใหม่! สำหรับคนส่วนใหญ่วันที่ 1 มกราคมแสดงถึงปีใหม่และการเริ่มต้นใหม่ มันเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นเพราะความเป็นไปได้ในการทำฝันให้เป็นจริง มกราคมเป็นฤดูกาลสำหรับการประชุมคณะกรรมการวิสัยทัศน์การประชุมเชิงปฏิบัติการกำหนดเป้าหมายและการประชุมครั้งแรกกับโค้ชชีวิต

สำหรับผู้สูงอายุจำนวนมากวันที่ 1 มกราคมเป็นเครื่องเตือนใจว่าพวกเขาไม่มีรายการของเป้าหมายและความฝันอีกต่อไป สำหรับพวกเขาวันที่ 1 มกราคมหมายถึงสัปดาห์ที่หนึ่งในห้าสิบสองสัปดาห์ที่มีลักษณะคล้ายกัน ผู้สูงอายุจำนวนมากกำลังเผชิญกับปัญหาสุขภาพมีความกังวลเกี่ยวกับสายพันธุ์จากรายได้ที่ จำกัด และรู้สึกกังวลเกี่ยวกับอาชญากรรมการเมืองและเหตุการณ์ในโลก นอกจากนั้นการต่อสู้หลายครั้งทุกวันด้วยความโดดเดี่ยวและความเหงา

ผู้สูงอายุที่จบปีที่แล้วด้วยความรู้สึกพ่ายแพ้เริ่มต้นปีใหม่ด้วยความรู้สึกแบบเดียวกัน ปีใหม่เป็นแรงบันดาลใจให้รู้สึกถึงความมุ่งมั่นที่น่ากลัวที่สุด มันไม่จำเป็นต้องเป็นอย่างนั้น เพื่อนใหม่เมื่อเร็ว ๆ นี้บอกฉันว่าฉันวางแผนที่จะคืนชีพแทนที่จะวางแผนที่จะเกษียณ สิ่งที่เธอหมายถึงคือฉันกำลังเตรียมสิ่งใหม่ในเวลาที่ฉันคาดว่าจะลดการใช้งาน คุณสามารถดับเพลิงได้เช่นกัน! เริ่มต้นจากที่ที่คุณอยู่และตัดสินใจว่าคุณต้องการอยู่อย่างไรเริ่มต้นได้ทันที

มนุษย์เป็นสายแข็งที่จะบรรลุ เราดีที่สุดเมื่อเรามีจุดประสงค์ในชีวิตนอกเหนือจากการอยู่รอด มีบางสิ่งที่พิเศษเกี่ยวกับเราทุกคน เราทุกคนมีของขวัญอย่างน้อยหนึ่งรายการ เมื่อเราใช้ชีวิตโดยใช้ของที่ระลึกเราจะมีพลังและมีความสุขมากขึ้น กล่าวอีกนัยหนึ่งคือการทำสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขให้ชีวิต

โดยที่ในใจนี่คือความท้าทาย: เขียนกิจกรรมที่ทำให้คุณรู้สึกดีแม้ว่าคุณจะไม่สามารถทำอะไรได้อีก เขียนอย่างน้อย 10 ตอนนี้เลือกหนึ่งและทำให้มันเกิดขึ้นในทางใดทางหนึ่ง ทำซ้ำทุกสัปดาห์

การจัดงานเลี้ยงอาหารค่ำมื้อใหญ่ทำให้คุณมีความสุข แต่ตอนนี้คุณไม่สามารถเช่าห้องได้หรือ เขียนมันต่อไปและแก้ไขมัน คุณอาจวางแผนการว่างที่บ้านของคนอื่น อาจเชิญใครบางคนไปที่ห้องเช่าของคุณเพื่อดื่มชา อาจหมายถึงการเชิญเพื่อนให้มาพบคุณในงานสาธารณะที่จะให้บริการเครื่องดื่มและแบ่งปันประสบการณ์ด้วยกัน มีความคิดสร้างสรรค์และขอความช่วยเหลือหากคุณต้องการ หากคุณไม่มีใครถามจากนั้นถามในหน้าฟอรัมของเราและคุณจะได้รับความคิดแบบนั้น ทำให้ปีใหม่มีความสุข!

คำแนะนำวิดีโอ: เกษตรกรชาว อ.แม่สอด เผาไร่อ้อย - หญ้าแห้ง ทำให้ค่าฝุ่น PM 2.5 เกิน 79 ไมโครกรัม (เมษายน 2024).