ผื่นที่ผิวหนังใน Fibromyalgia

• เมษายน 28, 2024

ผิวที่แห้งและคันอาจดูเหมือนเป็นอาการที่ผิดปกติสำหรับผู้ประสบภัย fibromyalgia ไม่เคยมีใครเคยคิดเลยว่าปัญหาผิวที่ฉันพบนั้นเกี่ยวข้องกับไฟโบรไมอัลเจีย มันถูกตั้งข้อสังเกตว่าประมาณ 80% ของผู้ประสบภัย fibromyalgia บ่นของสภาพผิวที่เกี่ยวข้องกับการเจ็บป่วยของพวกเขา ไม่มีใครรู้ว่าทำไมเราต้องทนทุกข์ทรมานกับสภาพผิวที่น่ารำคาญ มันยังคงเป็นปริศนาในวงการแพทย์ แต่สิ่งหนึ่งที่แน่นอนก็คือมันมีอยู่

ความเป็นไปได้บางอย่างสำหรับการร้องเรียนทางผิวหนังในผู้ป่วย fibromyalgia อาจเกี่ยวข้องกับสัญญาณความเจ็บปวดที่ส่งมาจากสมอง ผู้ป่วย Fibromyalgia อาจรู้สึกคันมากกว่าปกติเนื่องจากการตีความสัญญาณความเจ็บปวดของสมอง นอกจากนี้เนื่องจากร่างกายมีความไวต่อการสัมผัสปกติผิวที่บอบบางและเจ็บอาจเป็นผลโดยตรงจากความผิดปกตินี้ในระบบประสาทส่วนกลาง
อะไรคือปัญหาของผิวหนังที่ทำให้ผู้ป่วยเป็นโรคโบรไมด์อัลเจีย? และสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อหาการบรรเทาสำหรับสภาพที่น่ารำคาญนี้? ลองตรวจสอบปัญหาสองสามข้อ

ผิวแห้งแตก
ผิวแห้งเป็นเรื่องธรรมดาที่ขา, แขน, ต้นขาและมือ หากคุณสังเกตเห็นว่ามีการปรับขนาดผิวที่ไม่สม่ำเสมอมีรอยแตกในผิวหนังหรือมีอาการคันคุณอาจรู้สึกว่าผิวแห้ง เมื่อผิวสูญเสียความชุ่มชื้นอาจเกิดรอยแตกลอกและกลายเป็นอักเสบ ใช้สบู่ที่รุนแรงเจลอาบน้ำที่มีโซเดียมลอเรลซัลเฟตหรือ SLS อาบน้ำบ่อย ๆ หรืออาบน้ำในน้ำร้อนล้วนมีส่วนทำให้ผิวแห้ง

เพื่อการผ่อนคลายให้ใช้เวลาอาบน้ำที่สั้นกว่าใช้น้ำอุ่นไม่ร้อน (ซึ่งยากสำหรับฉันที่จะทำ - ฉันรักที่อาบน้ำร้อนของฉัน!) ใช้สบู่ที่กดเย็น, กลีเซอรีนหรือสบู่คาสตีลที่ไม่มีกลิ่นที่เป็นอันตราย น้ำหอมเทียมส่วนใหญ่จะทำให้เกิดปัญหาผิวเพิ่มเติมในผู้ที่ประสบกับความไวผิว ดังนั้นเลือกใช้สบู่น้ำมันหอมระเหยที่ไม่มีกลิ่นหรือไม่ระคายเคือง แต่จำไว้ว่าน้ำมันหอมระเหยบางชนิดอาจเป็นสารระคายเคืองได้ดังนั้นการวิจัยน้ำมันในรายการส่วนผสมอาจจำเป็น หากคุณใช้เจลอาบน้ำให้ใช้ที่ทำด้วยสบู่คาสตีลหรือน้ำมันสะพอนิฟาย เจลอาบน้ำเกือบทั้งหมดมี SLS (โซเดียมลอเรลซัลเฟต) ซึ่งเป็นสารระคายเคืองผิวหนังที่รู้จักกันดีและผงซักฟอกดังนั้นคุณอาจต้องไปที่ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพหรือร้านค้าออนไลน์สำหรับเจลอาบน้ำเหล่านี้

ผื่น
ผื่นสามารถอธิบายได้ว่าเป็นสีแดงหรือเปลี่ยนสีผิวหรือการเปลี่ยนแปลงในพื้นผิวของผิวของคุณ ดังนั้นหากมีจุดหรือชุดของแพทช์ที่คุณไม่เคยมีมาก่อนแล้วคุณอาจมีผื่น มีสภาพผิวที่ทำให้เกิดผื่นเรื้อรังเช่นโรคสะเก็ดเงินและโรคเรื้อนกวางและมีเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างที่ผื่นเป็นอาการที่พบบ่อยของเช่นโรคลูปัสโรคไขข้ออักเสบและโรคคาวาซากิ ดังนั้นรายงานผื่นหรือการเปลี่ยนแปลงใด ๆ กับผิวของคุณกับแพทย์ของคุณ

ที่สัญญาณแรกของผื่นลองใช้ครีมไฮโดรคอร์ติโซน ข้าวโอ๊ตและอ่างน้ำนมมีประโยชน์มาก ใช้เทคนิคเดียวกันกับที่แนะนำสำหรับผิวแห้งและหลีกเลี่ยงสบู่ที่รุนแรงและเจลอาบน้ำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบริเวณนั้นชื้นโดยทาครีมบำรุงที่อ่อนโยนและไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ทุกวัน

ผิวอ่อนโยน
เมื่อผิวของคุณเจ็บเมื่อสัมผัสจะถูกเรียกว่าผิวที่บอบบาง เงื่อนไขนี้อาจทำให้เกิดรอยช้ำแผลเป็นบวมและแดงได้ สิ่งนี้สามารถส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันและความสัมพันธ์ของคน fibromyalgia เงื่อนไขนี้ส่งผลต่อการนอนหลับของฉัน ดังนั้นสิ่งที่ฉันพบว่ามีประโยชน์ก็คือการนอนในผ้าห่ม ผ้าห่มให้เบาะและฉันสามารถที่จะสบายพอที่จะหลับ บางคนซื้อสิ่งที่คล้ายกันที่เรียกว่า Cuddle Ewe แต่ฉันได้พบว่าผ้าพันคอทำงานได้ดีเหมือนกันถ้ามันมีเบาะนุ่ม

ผิวหนังคัน
เงื่อนไขนี้เป็นตัวอธิบาย - คันผิวหนังของคุณ แต่อาจมีหรือไม่มีผื่นตามมาก็ได้ หากยังไม่มีผื่นคันสัญญาณความเจ็บปวดของระบบประสาทส่วนกลางอาจทำงานหรือมีอาการป่วยที่เกี่ยวข้องเช่นอาการกระสับกระส่ายหรือ Zoster Sine Herpete (งูสวัด) อาจทำให้เกิดอาการคันที่ลึกและเจ็บปวดที่ขา (Restless Legs) หรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ผิวหนังคันอาจเกิดจากปฏิกิริยาต่อยา อีกครั้งการรายงานข้อมูลสำคัญนี้ต่อแพทย์ของคุณอาจนำไปสู่การค้นพบอื่น หากแพทย์ของคุณไม่พบสิ่งผิดปกติกับยาที่คุณกินหรือไม่พบอาการอื่นใดแสดงว่าผิวหนังคันของคุณอาจเกิดจากสภาพผิวข้างต้นอย่างใดอย่างหนึ่ง

ฉันประสบกับปัญหาผิวหนังเป็นส่วนใหญ่ในชีวิตของฉัน ตอนเป็นเด็กฉันอยู่ในห้องฉุกเฉินเพื่อรับการฉีดสเตียรอยด์เพื่อการแพ้ และแม้กระทั่งในช่วงก่อนวัน fibromyalgia ของฉันฉันไปพบแพทย์ผิวหนังใช้ยาตามใบสั่งแพทย์และไม่ใช่ยาตามใบสั่งแพทย์หลีกเลี่ยงอาหารบางอย่างดูสิ่งที่ฉันซักเสื้อผ้าของฉันและระวังเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันใส่บนผิวของฉัน จากผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่ฉันใช้ในการดูแลปัญหาผิวของฉันฉันพบว่าเชียบัตเตอร์เป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับผิวแห้ง, แตก, คัน, ผื่น, รวมถึงกลากและโรคสะเก็ดเงินและช่วยบรรเทาผิวที่อ่อนโยน และเป็นโบนัสเพิ่มเติมเชียบัตเตอร์ถูกใช้ในบางประเทศเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและโรคไขข้อดังนั้นเชียคือหนทาง