พร้อมตั้งค่ารับความสุข!

• อาจ 3, 2024

แม้ว่าคุณจะทำงานที่ท้าทายและผลักดันคุณให้ถึงขีด จำกัด ทางกายภาพคุณก็ยังมีความสุข คุณเป็นผู้ปกครองคนเดียวในห้าคนหรือไม่? คุณยังสามารถมีความสุข กำหนดความตั้งใจประเมินชีวิตสร้างวิสัยทัศน์รับฟังและก้าวต่อไป ชีวิตมีขึ้นเพื่อให้มีความสุข หากคุณไม่ได้อยู่ที่นี่เป็นแผนพิสูจน์ที่ง่ายและเข้าใจง่าย

กำหนดความตั้งใจของคุณ เริ่มบอกตัวเองว่าคุณมีความสุขทุกวัน จากนั้นตัดสินใจว่าคุณต้องการให้ไลฟ์สไตล์ของคุณเป็นอย่างไร คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการเสมอ ลืมสิ่งที่คนอื่นเพลิดเพลินและคิดถึงสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขอย่างแท้จริง ทำรายการ. ประเมินงานของคุณที่บ้านเวลาว่างเพื่อนและตัวคุณเอง

ตัดสินใจว่าคุณต้องการทำอะไรกับชีวิตของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องรู้ตำแหน่งงานเพียงส่วนผสม คุณต้องการให้งานสนุกวางกลับจ่ายขั้นต่ำ $ 50,000 ไม่ว่าจะมีหรือไม่มีสิทธิพิเศษท่องเที่ยว คุณต้องการตั้งชื่ออะไร ดูมัน เขียนมันและทำให้มันเรียบง่าย

ตัดสินใจว่าคุณต้องการทำอะไรในบ้านของคุณ หลายคนเลือกหรือออกแบบบ้านตามแนวคิดที่เคยเห็นจากที่อื่น ทำให้บ้านของคุณเหมาะสมกับไลฟ์สไตล์ของคุณ หากคุณไม่ปรุงอาหารคุณอาจไม่จำเป็นต้องมีครัวขนาดใหญ่ของพ่อครัว หากคุณเป็นโสดคุณอาจไม่ต้องการบ้านสี่ห้องนอน ใหญ่กว่าไม่ดีกว่าเสมอไป รู้ว่าสิ่งที่คุณต้องการอย่างแท้จริงและต้องการทำให้บ้านของคุณมีประโยชน์และสนุกสำหรับคุณ เขียนมันออกมา เห็นภาพมัน

งานอดิเรกของคุณคืออะไร? คุณทำอะไรเพื่อความสนุก? คุณต้องการที่จะเดินทางไปกับการออกไปดื่มหลังเลิกงานทุกคืนหรือไม่? คุณต้องการพักผ่อนบนเตียงอ่านนิยายและดูตลกโรแมนติกในวันหยุดสุดสัปดาห์แทนที่จะช็อปปิ้งหรือไม่? รู้ว่าอะไรทำให้คุณหัวเราะ รู้สึกและจดไว้ด้วย

เขียนจดหมายถึงจักรวาลเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ในฝันของคุณ มุ่งเน้นไปที่มันทุกเช้าและทุกคืน

ประเมินชีวิตของคุณ ขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่คุณมีอยู่แล้ว แสดงความขอบคุณสำหรับบางสิ่งที่แตกต่างกันทุกเช้าและทุกคืน ท้ายที่สุดคุณสร้างวิถีชีวิตนี้ ดูอย่างรอบคอบในแต่ละคำขอใหม่ของคุณ บ่อยครั้งที่คุณมีสิ่งที่คุณต้องการอยู่แล้ว จดบันทึกสิ่งที่คุณมีอยู่แล้วและตัดสินใจที่จะอยู่ด้วย ทำเช่นนี้ทุกวันและคุณอยู่ตรงนั้น

สร้างวิสัยทัศน์ สร้างบอร์ดวิสัยทัศน์เพื่อช่วยคุณ P! nterest เหมาะสำหรับคนรักอุปกรณ์ดิจิตอล มิฉะนั้นวาดภาพหรือเลือกจากนิตยสารหาคนที่รวบรวมไลฟ์สไตล์ที่คุณต้องการและติดไว้บนกระดาษแข็งขนาดใหญ่บนตู้เย็นกระจกตู้ยาหรือในสมุดบันทึกของคุณ สร้างบอร์ดของคุณและดูมันทุกวัน

ฟัง. ได้มีการกล่าวว่าการสวดมนต์เป็นสิ่งที่ร้องขอต่อจักรวาลและการทำสมาธิคือการรอคำตอบ นั่งสมาธิกับความตั้งใจและวิสัยทัศน์ของคุณทุกวัน ดังที่ Jose Silva (ผู้ก่อตั้ง Silva Method) มักกล่าวว่า“ วันละครั้งก็ดี วันละสองครั้งดีกว่า สามครั้งต่อวันเป็นสุดยอด” ภายในสมาธิของคุณหลังจากที่คุณเห็นภาพไลฟ์สไตล์ที่คุณต้องการฟังคำตอบ จงนิ่งอยู่เงียบ ๆ ให้อ่อนน้อมถ่อมตน มีคำตอบอยู่เสมอ บางครั้งมันก็ไม่สมเหตุสมผล แต่ก็ไม่เคยมีทางออกที่จะทำร้ายใคร

ไปกันเถอะ เมื่อคุณได้ยินเห็นหรือรู้สึกว่ามีวิธีแก้ไขให้จดบันทึกแล้วนำไปใช้งานได้ทันที ยิ่งคุณทำเร็วเท่าไหร่คุณก็ยิ่งเร็วเท่านั้น

มันค่อนข้างง่าย แน่นอนว่ามีบทเรียนมากมายให้เรียนรู้ระหว่างทาง ส่วนใหญ่คุณจะต้องเรียนรู้ที่จะปลดปล่อยความกลัวของคุณมีศรัทธาและยอมรับแนวคิดของความรักที่ไม่มีเงื่อนไข แต่ใครไม่ต้องการที่? มันง่ายจริงๆ

หวังว่าคุณจะสนุกกับชีวิตของคุณ แต่ถ้าไม่พร้อมเตรียมพร้อมตั้งรับมีความสุข!

หยุดโดยฟอรัมและแจ้งให้เราทราบว่ามันเป็นอย่างไร หากคุณต้องการความช่วยเหลือฉันสามารถช่วย

เป็นแรงบันดาลใจ…