น้ำมันปลาช่วยป้องกันปัญหาสุขภาพของเด็กและเยาวชน

• เมษายน 26, 2024

น้ำมันปลาโอเมก้า 3 ที่มี EPA และ DHA ทำได้อีกครั้ง! ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมานักวิทยาศาสตร์พบว่า EPA และ DHA มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายรวมถึงการช่วยเหลือผู้ป่วยโรคเบาหวานที่เริ่มมีอาการ (ประเภท 2) ขณะนี้งานวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่า EPA และ DHA สามารถช่วยป้องกันโรคเบาหวานได้จริง (ประเภท 1) นี่เป็นข่าวที่น่าตื่นเต้นมาก!

ในการศึกษาทั่วประเทศนักวิจัยที่สถาบันสุขภาพแห่งนอร์เวย์พบว่าการใช้น้ำมันตับปลาในปีแรกของชีวิตลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานเด็กและเยาวชน 26% การศึกษาที่ตีพิมพ์เมื่อเร็ว ๆ นี้ในวารสาร American Journal of Clinical Nutrition ที่ได้รับการยอมรับอย่างสูงจากเพื่อนร่วมงานแสดงให้เห็นว่าผลลัพธ์เหล่านี้เกี่ยวข้องกับการต่อต้านการอักเสบของกรดไขมันน้ำมันปลาน้ำมัน eicosapentaenoic acid (EPA สำหรับระยะสั้น)

โรคเบาหวานเป็นโรคที่ร่างกายไม่สามารถผลิตอินซูลินหรือใช้อย่างถูกต้องและเก็บน้ำตาลกลูโคสหรือน้ำตาลในเลือด ในประเภทที่ 1 (การโจมตีของเด็กและเยาวชนหรือโรคเบาหวานขึ้นอยู่กับอินซูลิน) การผลิตอินซูลินของร่างกายจะปิดตัวลงอย่างสมบูรณ์และต้องฉีดทุกวันเพื่อความอยู่รอด โรคเบาหวานรูปแบบนี้มักพัฒนาในเด็กและผู้ใหญ่และอาจมีภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงมากในช่วงเวลา

ตัวอย่างเช่น 35% ของผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของโรคเบาหวานเด็กและเยาวชนเสียชีวิตจากอาการหัวใจวายในช่วงกลางยุค 50 ภาวะไตวายซึ่งจำเป็นต้องได้รับการรักษาด้วยการล้างไตก็เป็นเรื่องที่พบได้บ่อยในผู้ป่วยโรคเบาหวาน และมากกว่า 80% ของผู้ที่ประสบจากโรคที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอมีความเสียหายต่อดวงตาอย่างมีนัยสำคัญหลังจากเพียง 15 ปีของการมีโรค โรคเบาหวานเด็กและเยาวชนเป็นสิ่งที่คุณต้องการป้องกันในเด็กของคุณ

EPA และ DHA ส่วนใหญ่พบในปลาน้ำเย็นเช่นปลาค็อดและปลาแซลมอน ปลาแซลมอนจากน้ำในมหาสมุทรอาร์กติกบริสุทธิ์ปราศจากมลภาวะเป็นแหล่งโอเมก้า 3 EPA และ DHA ที่บริสุทธิ์และบริสุทธิ์ที่สุดและมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่ง เนื่องจากหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคเบาหวานประเภท 1 คือโรคแพ้ภูมิตัวเองนักวิจัยเชื่อว่าอาจเป็นคุณสมบัติการสร้างภูมิคุ้มกันต้านการอักเสบและภูมิคุ้มกันของ EPA และ DHA ซึ่งมีผลในเชิงบวกในการป้องกันโรคเบาหวานเด็กและเยาวชน

และนั่นไม่ใช่ทั้งหมด! ยิ่งลูกของคุณเริ่มใช้น้ำมันปลาแซลมอนโอเมก้า 3 เร็วเท่าไหร่ก็จะได้รับประโยชน์มากขึ้น EPA และ DHA ให้ประโยชน์เชิงบวกมากมายเมื่อถ่ายโดยคุณแม่ที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรและเด็กที่อายุตั้งแต่หกเดือนขึ้นไป ตัวอย่างเช่นมันช่วยในการพัฒนาของตาเพื่อการมองเห็นที่ดีขึ้นพร้อมกับหูเพื่อการได้ยินที่ดีขึ้นและด้วยสมองเพื่อความฉลาดที่สูงขึ้น

เมื่อคุณเพิ่มประโยชน์เหล่านี้ทั้งหมดให้กับความจริงที่ว่า EPA และ DHA ได้รับการแสดงเพื่อช่วยปกป้องเด็กของคุณจากโรคเบาหวานที่ขึ้นอยู่กับอินซูลินมันจะกลายเป็นอาหารเสริมที่น่าตื่นตาตื่นใจ สำหรับแหล่งที่ดีที่สุดและบริสุทธิ์ที่สุดของน้ำมันปลาแซลมอน EPA และ DHA ไปที่นี่

หากต้องการสมัครรับจดหมายข่าวสุขภาพการลดน้ำหนักและโภชนาการจากธรรมชาติเพียงป้อนที่อยู่อีเมลของคุณในช่องสมัครสมาชิกที่ด้านล่างของหน้านี้

บทความที่คุณอาจชอบ
เจ็ดขั้นตอนง่าย ๆ เพื่อให้ลูกของคุณกินเพื่อสุขภาพ
โภชนาการระหว่างตั้งครรภ์
โภชนาการ 101

©ลิขสิทธิ์ Moss Greene สงวนลิขสิทธิ์.

หมายเหตุ: ข้อมูลที่อยู่ในเว็บไซต์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อกำหนด ความพยายามที่จะวินิจฉัยหรือรักษาอาการเจ็บป่วยใด ๆ ควรมาภายใต้การดูแลของแพทย์ที่คุ้นเคยกับการบำบัดทางโภชนาการ