เปิดใช้งานด้วยตัวคุณเอง - สิบสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อสิทธิมนุษยชน

• อาจ 8, 2024

มีหลายสิ่งในชีวิตนี้ที่เราต้องการทำ และมีหลายสิ่งในชีวิตนี้ที่เราไม่ต้องการทำ แต่เราต้องการที่จะบอกว่าเราได้ทำมันเพราะเรารู้ว่าเราควรจริง ๆ

การอดอาหาร การออกกำลังกาย การมีส่วนร่วมในสิทธิมนุษยชน

มันเป็นแคชที่จะพูดว่า“ โอ้ฉันเพิ่งกลับมาจากชั้นเรียนโยคะของฉัน” ฉันควรรู้ตามที่ฉันพูดทุกครั้งที่ฉันกลับมาจากฉันด้วยการยอมรับและความภาคภูมิใจที่ปฏิเสธการกระทำที่น่าเบื่อหน่ายของมัน ก้นของฉันอยู่ที่นั่นในตอนแรกอย่ารำคาญที่จะส่งอีเมลฉันถ้าคุณเป็นคนที่ชอบเล่นโยคะอย่างจริงจังซึ่งเป็นคนที่รักมันมากขึ้นฉันชื่นชมและเกลียดชังคุณโดยปริยายไม่มีฉันกำลังพูดถึงคนที่ พวกเราที่ซึ่งวินัยของพินัยกรรมคือการดิ้นรนอย่างไม่หยุดยั้งไม่ต้องพูดถึงความเชี่ยวชาญของสุนัขลง แต่ฉันเชือนแช

สิทธิมนุษยชนเป็นหัวข้อที่มนุษย์ทุกคนที่ฉันพูดคุยเกี่ยวกับมันอย่างสม่ำเสมอให้ยืมไปสู่วลีที่หลีกเลี่ยงไม่ได้;

“ ฉันจริง ๆ ควร ทำได้มากขึ้นฉันรู้”

เช่นเดียวกับการออกกำลังกายหรือการอดอาหารมันเป็นจุดสนใจของการแข่งขันในสังคมที่ขาดความสนใจซึ่งกระทำมากกว่าปกติกับสิ่งที่สำคัญไม่แพ้กัน (และบางอย่างก็ไม่มากนัก) ซึ่งมักจะได้รับสารกระตุ้นกลับมาในกระบวนการ จากสิ่งเหล่านี้เชื่อฉันเถอะ

แต่เช่นเดียวกับการออกกำลังกายหรือการอดอาหารการเคลื่อนไหวเป็นสิ่งที่ทำให้คุณมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นทันทีหลังจากนั้นความอบอุ่นและเปล่งประกายในจักระหัวใจของคุณ (ดู - ฉันกำลังเรียนรู้อะไรมากมายจากชั้นเรียนเหล่านั้น) จากการติดตาม สิ่งที่ถูกต้อง. ยิ่งกว่านั้นเมื่ออาหารและการออกกำลังกายมีอิทธิพลต่อสุขภาพของร่างกายเป็นส่วนใหญ่การเคลื่อนไหวจะเป็นประโยชน์ต่อจิตวิญญาณโดยรวมของทั้งโลก

ค่อนข้างดีสำหรับการทำงานสักสองสามนาทีใช่ไหม?

การมีส่วนร่วมในจิตสำนึกทางสังคมเป็นขั้นตอนแรกในการสร้างโลกที่เราปรารถนา - และมันไม่ยากหรือต้องใช้เวลานาน ที่จริงแล้วมีสิบสิ่งที่คุณสามารถทำได้ในตอนนี้จากความสะดวกสบายไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนเพื่อเปลี่ยนโลก

เช่นเดียวกับการนั่งเพื่อโลก หรือไม่. ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดเพียงแค่ทำ


1) เข้าร่วมกับแอมเนสตี้อินเตอร์เนชั่นแนล แจกฟรี.

2) เข้าร่วมเป็นอาสาสมัครออนไลน์ มีโอกาสอาสาสมัครหลายแบบที่จัดไว้ให้สำหรับชุดทักษะที่หลากหลายและดีที่สุด คุณทำจากที่บ้าน

3) วางแผนงานปาร์ตี้ "ฟรีทิเบต" ให้การศึกษาเกี่ยวกับชะตากรรมของชาวทิเบตที่ถูกเนรเทศ ทำหน้าที่ Tsampa และ Po Cha และผ่านใบปลิว

4) การต่อสู้เพื่อลงโทษความตายแล้ว

5) ลงนามใน 'ปฏิญญาแห่งชีวิต'

6) ลงนามในคำร้องเพื่อหยุดการใช้แรงงานเด็กตอนนี้

7) วางแผนงานเลี้ยงสำหรับเด็กใน 'วันสิทธิมนุษยชนสากล' (10 ธ.ค. 53) ประกอบไปด้วยประเพณีสนุกจากประเทศอื่น ๆ

8) มุ่งมั่นที่จะดำเนินการโดยเริ่มจากที่นี่ ทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งต่อไปนี้และโพสต์ลงในฟอรัมเพื่อแสดงให้โลกเห็นว่าคุณคือกองทัพแห่งหนึ่ง

9) รับน้องสาวจาก Women for Women International ซึ่งเป็นเวลาหนึ่งปีที่คุณจะติดต่อกับผู้หญิงที่ต้องการความช่วยเหลือจากประเทศอื่นดูการเติบโตของเธอเป็นการค้าที่จะช่วยเธอในการสนับสนุนตัวเอง ฉันทำเมื่อปีที่แล้วและมันเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นที่สุดในชีวิตของฉัน - เรายังคงแลกเปลี่ยนจดหมายจนถึงทุกวันนี้

10) สอนความหลากหลายผ่านวันหยุดโดยเลือกวันหยุดที่แตกต่างกันในแต่ละปีและเรียนรู้เกี่ยวกับมัน ซื้อ Driedel (หรือทำหนึ่งอย่าง) สำหรับ Hanukkah ศึกษาประเพณีของ Kwanzaa และให้ความรู้เกี่ยวกับศุลกากรของพุกาม สอนลูก ๆ ของคุณว่าโลกที่หลากหลายเป็นเพียงโลกเดียวที่เราจะสามารถรักษาและยึดมั่นในความเคารพซึ่งแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล

เชิงอรรถ: หากคุณทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งเหล่านี้ได้โปรดส่งอีเมลฉันและแจ้งให้เราทราบ ฉันให้คำตอบเป็นการส่วนตัวกับอีเมลทุกฉบับที่ฉันได้รับพร้อมด้วยความขอบคุณอย่างจริงใจสำหรับการสร้างความแตกต่างและขอแสดงความนับถืออย่างจริงใจว่าทุกคนที่ยอดเยี่ยมล้นกล่องจดหมายของฉันจึงทิ้งฉันไว้กับผู้เขียนถาวร

ฉันหมายถึงเช่นกัน มากกว่าที่คุณเคยรู้