สูตรสลัดกุ้ง
กุ้งเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่มีแผนอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ เป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูง กุ้งมีกรดไขมันโอเมก้า 3 พวกเขายังมีคอเลสเตอรอล 220 มิลลิกรัมสำหรับการให้บริการสี่ออนซ์ ผู้ที่ต้องการดูปริมาณคลอเรสเตอรอลของพวกเขาอาจต้องการให้กุ้งรักษาเป็นครั้งคราว

สูตรนี้ใช้กุ้งสุก คุณอาจซื้อกุ้งที่ปรุงสุกแล้วหรือคุณอาจปรุงเอง ฉันชอบรสชาติและเนื้อสัมผัสของกุ้งปรุงเอง หากคุณต้องการคำแนะนำสำหรับการทำอาหารกุ้งฉันมีบทความที่เรียกว่า กุ้งต้มสำหรับตำรับอาหาร มีลิงค์ไปยังลิงค์ข้างล่างนี้

สูตรสลัดกุ้ง
(ทำให้สลัดหนึ่งไพน์)

ส่วนผสม:

หัวหอมวิดาเลียสับละเอียด¼ถ้วย
½ช้อนชาน้ำส้มสายชูบัลซามิก (ฉันใช้ยี่ห้อ Aceto)
น้ำมะนาวสด 2 ช้อนชา
หยิกของน้ำตาลทรายขาว
แครอทขูดถ้วย¼ถ้วย
พริกหวานสับละเอียด¼ถ้วย
คื่นช่ายและใบขึ้นฉ่าย
กุ้งปรุงสุก 1 ปอนด์ปอกเปลือกและสับละเอียด (ประมาณ 2 ถ้วย)
ผักชีฝรั่งแห้ง asp ช้อนชา (ฉันใช้ยี่ห้อ Lighthouse)
มายองเนส¼ถ้วย (ใช้มายองเนสเพียงพอในการผูกส่วนผสม)

วิธี:

ฉันใช้เครื่องเตรียมอาหาร Kitchen Aide ทำเขียง แต่ก็ทำเองได้ ใช้ปุ่มพัลส์เพื่อสับผักและกุ้งอย่างประณีต ใช้แผ่นดิสก์ขูดสำหรับแครอท

รวมหัวหอม, น้ำส้มสายชูบัลซามิก, น้ำมะนาวและน้ำตาลในชามขนาดเล็ก ปล่อยให้ส่วนผสมเข้ากันจนผักและกุ้งอื่นสับ ทำให้หัวหอมมีรสหวาน

ในชามขนาดกลางรวมทั้งหมดของผักสับกุ้งและผักชีฝรั่ง เพิ่มมายองเนสพอเพียงในการผูกส่วนผสมเข้าด้วยกัน ผัดจนเข้ากันดี แพ็คสลัดลงในภาชนะและทำใจให้สบายเพื่อผสมรสชาติ

การแสดงคำแนะนำ:

* แตงกวาฝานบาง ๆ ลงบนครึ่งหนึ่งของครัวซองต์เนยหั่นบาง ๆ เพิ่มสลัดกุ้ง เสิร์ฟหน้าเปิดหรือปิดแซนวิชกับอีกครึ่งหนึ่งของครัวซองต์

* ห่อสลัดกุ้งในแป้งตอร์ตียาพร้อมถั่วงอกบางชนิด

* เสิร์ฟสลัดกุ้งแบบเปิดหน้าใน Magic Pop ของ Kim ขนมปังปิ้งเปรี้ยวหรือแครกเกอร์

วิธีใดก็ตามที่คุณเลือกที่จะเสิร์ฟสลัดกุ้งสดของคุณแจ้งให้เราทราบในฟอรัมแซนด์วิช CoffeBreakBlog บอกความคิดสร้างสรรค์ของคุณให้เราทราบแล้วเราจะแชร์ให้เรา! เพลิดเพลินกับแซนด์วิชของคุณ!

ลิ้งค์ที่มีความเกี่ยวข้อง: ลิงค์ที่เกี่ยวข้องด้านล่างบทความนี้อาจเป็นที่สนใจของคุณ

เมื่อฉันพูดถึงร้านค้าหรือผลิตภัณฑ์ตามชื่อแบรนด์นี่คือร้านที่ฉันใช้ ฉันยังไม่ได้รับผลิตภัณฑ์ฟรีจากผู้ผลิตและฉันยังไม่ได้รับเงินเพื่อพูดถึงผลิตภัณฑ์หรือร้านค้าตามชื่อ

จดหมายข่าว: ฉันขอเชิญคุณสมัครรับจดหมายข่าวรายสัปดาห์ฟรีของเรา สิ่งนี้จะช่วยให้คุณได้รับการอัปเดตทั้งหมดสำหรับเว็บไซต์ Sandwiches บางครั้งจดหมายข่าวนี้มีข้อมูลและความหลากหลายของแซนด์วิชที่ไม่ได้อยู่ในบทความ กรอกข้อมูลในช่องว่างด้านล่างบทความด้วยที่อยู่อีเมลของคุณ - ซึ่งไม่เคยส่งต่อเกินกว่าไซต์นี้ เราไม่เคยขายหรือแลกเปลี่ยนข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ

เครื่องมือช่วยด้านอาหารของครัวของเรานั้นคุ้มค่ากับเงินที่เราจ่ายไป เครื่องมือครัวนี้ช่วยฉันประหยัดเวลาในการสับและผสมอาหารหลายร้อยชั่วโมง หลังจากใช้งานไปสิบปีก็ยังแข็งแกร่งอยู่!

KitchenAid KFP740CR เครื่องเตรียมอาหาร 9 ถ้วยพร้อมมินิ 4 ถ้วย, Chrome




คำแนะนำวิดีโอ: [แจกสูตร] สลัดกุ้งทอด - สูตรลับของเจ๊หมู (เมษายน 2024).