ซีลีเนียมเป็นแร่ธาตุที่รู้กันว่าขาดในอาหารทั่วยุโรปและพบว่าการเสริมซีลีเนียมเพื่อเพิ่มอัตราการตั้งครรภ์ในสตรี PCOS ในการศึกษาอิหร่านที่น่าสนใจ (1,2)
การศึกษาครั้งแรกประเมินผลของแปดสัปดาห์ของการเสริมซีลีเนียม (200 ไมโครกรัมต่อวัน) ต่อความอุดมสมบูรณ์หลายประการในสตรี PCOS หกสิบสี่ในการทดลองแบบสุ่มแบบสองกลุ่ม
หลังจากแปดสัปดาห์ของการเสริมอัตราการตั้งครรภ์ในผู้หญิงที่รับการรักษาคือ 18.8% เทียบกับ 3.1% ในกลุ่มยาหลอก สิทธิประโยชน์เพิ่มเติมสำหรับการรักษารวมถึงการลดลงของผมร่วง (ผมร่วง) - 40.6% เทียบกับ 9.4% - สิว - 46.9% เทียบกับ 12.5% - และระดับที่ต่ำกว่าอย่างมีนัยสำคัญของซีรั่ม dehydroepiandrosterone (DHEA)
ผู้หญิงที่ได้รับการรักษาด้วยซีลีเนียมก็มีอาการขนดกลดลง (การเจริญเติบโตของเส้นผมแบบ Hale), โปรตีน C-reactive ที่ไวต่อซีรั่มลดลง (hs-CRP), และระดับเครื่องหมายสำหรับความเครียดออกซิเดชัน, malondialdehyde (MDA) กลุ่มยาหลอก การศึกษาสรุป:
“ …การเสริมซีลีเนียมเป็นเวลา 8 สัปดาห์ในสตรี PCOS มีผลประโยชน์ต่อผลการสืบพันธุ์ระดับ DHEA, hs-CRP และ MDA”
การศึกษาก่อนหน้า (2) ยังดำเนินการในอิหร่านประเมินผลคล้ายกันของการเสริมซีลีเนียมในผู้หญิง PCOS เจ็ดสิบคนการศึกษานี้ดูเฉพาะการเปลี่ยนแปลงของโปรไฟล์การเผาผลาญในการทดลองแบบสุ่ม
กำหนดปริมาณซีลีเนียมเดียวกัน - 200µg - สำหรับระยะเวลาเดียวกัน - แปดสัปดาห์ ในตอนท้ายของการศึกษาผู้หญิงที่ได้รับซีลีเนียมได้ลดระดับของตัวทำเครื่องหมายที่สำคัญสำหรับความไวของอินซูลินเช่นเซรุ่มอินซูลินรูปแบบสภาวะสมดุลของการประเมินความต้านทานต่ออินซูลิน (HOMA-IR) และแบบจำลอง homeostatic model-beta-cell คะแนน HOMA-B)
ผู้หญิงที่ได้รับซีลีเนียมนั้นยังลดระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือดและความเข้มข้นของ VLDL-C เทียบกับผู้หญิงที่ได้รับยาหลอกซึ่งแสดงถึงความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจที่ลดลง นี่คือข้อสรุปของการศึกษา:
“ โดยสรุปการเสริมซีลีเนียม 200 ไมโครกรัมต่อวันเป็นเวลา 8 สัปดาห์ในสตรี PCOS มีผลดีต่อพารามิเตอร์การเผาผลาญอินซูลินไตรกลีเซอไรด์และระดับ VLDL-C อย่างไรก็ตามมันไม่ได้ส่งผลกระทบต่อ FPG และโปรไฟล์ไขมันอื่น ๆ ”
โดยทั่วไปในสหรัฐอเมริกาและแคนาดาซีลีเนียมมีความคิดว่าจะมีอยู่ในอาหารในระดับที่สูงกว่าในยุโรปอิหร่านและออสเตรเลียที่ระดับดินของซีลีเนียมจะถือว่าอยู่ในระดับต่ำหรือไม่เพียงพอ
ที่กล่าวว่าซีลีเนียมในสหรัฐอเมริกา / แคนาดาส่วนมากนั้นมาจากธัญพืชและอาหารที่มีระดับต่ำในธัญพืชอาจมีแนวโน้มที่จะลดลง
ยังเป็นเรื่องยากที่จะทราบว่าการเสริมซีลีเนียมจะมีผลเช่นเดียวกันในผู้หญิงที่มีซีลีเนียมในปริมาณที่เพียงพอ แต่สำหรับผู้หญิงที่มีความอุดมสมบูรณ์ย่อยที่อาศัยอยู่ในประเทศที่ขาดซีลีเนียมการศึกษาเหล่านี้น่าสนใจ
PCOS ใหม่ที่น่าตื่นตาตื่นใจสำหรับ Ebook การตั้งครรภ์โดย Hannah Calef อยู่ที่นี่ คลิกเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับกลยุทธ์เพิ่มเติมสำหรับการเปลี่ยน PCOS และรีบูตภาวะเจริญพันธุ์
คำปฏิเสธ บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อวินิจฉัยหรือเสนอการรักษาพยาบาลที่คุณควรปรึกษาแพทย์ที่มีใบอนุญาต
อ้างอิง:
(1) ค่า Horm Metab Res 2559 มี.ค. ; 48 (3): 185-90 ดอย: 10.1055 / s-0035-1559604 Epub 2015 12 สิงหาคม
การเสริมซีลีเนียมและผลที่มีต่อผลลัพธ์การสืบพันธุ์ไบโอมาร์คเกอร์ของการอักเสบและความเครียดออกซิเดทีฟในสตรีที่เป็นโรครังไข่แบบ Polycystic
Razavi M1, Jamilian M2, Kashan ZF3, Heidar Z4, Mohseni M3, Ghandi Y3, Bagherian T3, Asemi Z3
(2) Clin Endocrinol (OXF) 2558 มิ.ย. ; 82 (6): 885-91 ดอย: 10.1111 / cen.12699 Epub 2015 26 มกราคม
การตอบสนองต่อเมตาบอลิซึมต่อการเสริมซีลีเนียมในผู้หญิงที่เป็นกลุ่มอาการรังไข่แบบถุงน้ำดี: การทดลองแบบสุ่ม, double-blind, placebo-controlled trial
Jamilian M1, Razavi M2, Fakhrie Kashan Z3, Ghandi Y3, Bagherian T3, Asemi Z3