แท็บสถิติของฉัน - ผู้แพ้ SlimCoach ที่ใหญ่ที่สุด
ในเว็บอินเตอร์เฟสที่ใหญ่ที่สุดแพ้ SlimCoach แท็บสถิติของฉันจะสรุปข้อมูลที่ SlimCoach บันทึกไว้ในแง่ของขั้นตอนและกิจกรรมที่เกี่ยวข้อง

ผู้แพ้ SlimCoach ที่ใหญ่ที่สุด

ดังนั้นตัวเลขที่ติดตามคือ:

แคลอรี่เผา *
* นาทีกิจกรรมหัวใจ
* ดำเนินการตามขั้นตอน
* ไมล์เดินทาง (เดาตามขั้นตอนแล้ว)

มันน่าสังเกตว่าที่นี่เป็นไมล์ที่เดายาก คุณไม่เคยปรับเทียบ SlimCoach เพื่อทราบว่าก้าวย่างของคุณคืออะไร ดังนั้นจึงคาดเดาความก้าวหน้าของคุณตามความสูงของคุณซึ่งอาจจะใกล้หรือปิดจริงๆ ดังนั้นเพียงแค่ใช้มันเป็นความคิดที่คลุมเครือ

สำหรับตัวเลขแต่ละตัวมันจะติดตามความคืบหน้าโดยรวมของคุณรวมถึงความเป็นตัวคุณที่ดีที่สุดในแต่ละพื้นที่

ในแง่ของการคาดเดาก็เป็นที่น่าสังเกตว่าถ้าคุณไม่สวมเครื่องวัดการเต้นของหัวใจนาทีกิจกรรมการเต้นของหัวใจก็เป็นเพียงการเดาตามขั้นตอนของคุณ ดังนั้นถ้าคุณทำอะไรที่ไม่มีการเคลื่อนไหวขา - เช่นพายเรือแคนู - มันจะไม่ให้เครดิตคุณเลย มันจะคิดว่าคุณกำลังนั่งดูทีวีอยู่ ดังนั้นมันจึงคุ้มค่าที่จะสวมใส่จอภาพหัวใจสำหรับกิจกรรมใด ๆ ที่คุณทำเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับเครดิตที่เหมาะสม

ดังนั้นในขณะที่นี่ส่วนใหญ่มีความถูกต้องมันเป็นเรื่องดีที่จะรู้ว่ามันจะไม่แม่นยำและควรจะใช้เป็นภาพรวมโดยรวมว่าคุณกำลังทำอะไรกับแผนการออกกำลังกายของคุณ ถึงกระนั้นก็ดีกว่าหน้าจออื่น ๆ ในระบบ SlimCoach นี้

นี่คือการอัปเดตหลังจากผ่านไปสองสามวันเพื่อแสดงว่าการอัปเดตค่าและติดตามค่าสูงสุดเป็นอย่างไร

ผู้แพ้ SlimCoach ที่ใหญ่ที่สุด

โพสต์ในฟอรัมคาร์โบไฮเดรตต่ำหากคุณมีคำถามใด ๆ และฉันยินดีที่จะช่วยเหลือ!

ซื้อ Bigco Loser Slimcoach White ที่ใหญ่ที่สุดจาก Amazon.com
ซื้อ Losco Slimcoach Black ที่ใหญ่ที่สุดจาก Amazon.com

ebooks คาร์โบไฮเดรตต่ำ
Lisa Shea ห้องสมุดหนังสือ Low Carb