สูตรหม้อตุ๋นชีสของ John Wayne

• เมษายน 25, 2024

ปีที่ผ่านมาฉันวิ่งข้ามสูตรสำหรับ หม้อตุ๋นชีสของ John Wayne. ฉันทำเพื่อครอบครัวเล็ก เราชอบมากและทานมื้อเย็นหลายครั้ง ฉันทำสูตรหายและหลายปีที่ผ่านมาก็คิดถึงเรื่องนี้และค้นหาด้วยความสำเร็จ อย่างไรก็ตามเมื่อเร็ว ๆ นี้มันปรากฏบนฟีด Pinterest ของฉันและฉันไม่มีเวลาเตรียมตัว ฉันไม่รู้ว่าทำไมมันถึงตั้งชื่อตาม John Wayne แต่ฉันแน่ใจว่าเขาจะรักมัน

สูตรนี้ง่ายและรวดเร็วในการประกอบเข้าด้วยกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในปัจจุบันที่มีชีสขูดพร้อมให้บริการ ฉันไม่เคยเห็นสูตรที่เรียกว่าชีสมาก แต่มันคุ้มค่าแน่นอน คุณสามารถเพิ่มมะเขือเทศเป็นสองเท่าและเลเยอร์รอบ ๆ ด้านนอกของหม้อตุ๋นเพื่อให้มีความน่าสนใจยิ่งขึ้น โบนัสหม้อตุ๋นนี้ค้างได้ดี

12 เสิร์ฟ

4 ไข่ขนาดใหญ่แยกออกจากกัน

2/3 ถ้วยนมไขมันต่ำระเหย
แป้ง 1 ช้อนโต๊ะ
เกลือ 1/2 ช้อนชา
พริกไทยป่น 1/4 ช้อนชา

เชดดาร์แจ็คชีส 2 ปอนด์ (8 ถ้วย)
2 4 ออนซ์ กระป๋องพริกเขียวหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า

มะเขือเทศโรม่า 3 ถึง 4 ชิ้น

1. เปิดเตาอบที่ 325 องศา
2. สเปรย์จานแก้วหม้อตุ๋น 9 "x 13" ด้วยสเปรย์แบบไม่ติด
3. ปัดไข่แดงนมสดแป้งเกลือและพริกไทยขาว
4. ตีไข่ขาวเพื่อตั้งยอดแข็งและพับในส่วนผสมไข่แดง ผสมในชีสและพริก
5. กระจายส่วนผสมลงในจานหม้อปรุงอาหารที่เตรียมไว้
6. อบ 30 นาที
7. นำออกจากเตาแล้ววางมะเขือเทศไว้ด้านบน
8. นำหม้ออบกลับไปที่เตาอบและอบอีก 30 นาทีหรือจนกว่าจะตั้งตรงกลางและขอบเป็นสีน้ำตาล
9. ให้นั่ง 10 นาทีก่อนที่จะตัดเป็นสี่เหลี่ยม

จำนวนเงินต่อการให้บริการ
แคลอรี่ 349 แคลอรี่จากไขมัน 245
เปอร์เซ็นต์แคลอรี่รวมจาก: ไขมัน 70% โปรตีน 25% คาร์โบไฮเดรต 5%

ปริมาณสารอาหารต่อการให้บริการ
ไขมันรวม 27 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 17 กรัม
คอเลสเตอรอล 151 มก
โซเดียม 605 มก
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 4 กรัม
ใยอาหาร 0 กรัม
น้ำตาล 0 กรัม
โปรตีน 22 กรัม

วิตามิน A 24% วิตามินซี 9% แคลเซียม 0% ธาตุเหล็ก 5%