สมุนไพรสำหรับแก้หวัดและไข้หวัดใหญ่
เมื่ออุณหภูมิเริ่มเย็นลงพวกเราหลายคนเริ่มที่จะได้รับกลิ่นเหล่านั้นและกำลังมองหาวิธีที่จะรับมือกับความเย็นเหล่านั้นก่อนที่มันจะปรากฏขึ้นอย่างเต็มที่ แม้ว่าเราจะสามารถเข้าถึงยาที่ต้องชำระค่ายาได้ แต่ส่วนใหญ่แล้วโซลูชันสมุนไพรสามารถช่วยได้เช่นกันหากไม่ดีขึ้น ในบทความล่าสุดที่ฉันพูดคุยเกี่ยวกับสาเหตุที่ OTC ไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ ในบทความนี้ฉันจะพูดถึงการรักษาด้วยสมุนไพรบางอย่างซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีกว่าสำหรับการช่วยให้ร่างกายฟื้นตัว

สมุนไพรสำหรับแก้หวัดและ Flus
Echinacea Echinacea สมควรได้รับความนิยมอย่างแท้จริง หากใช้ภายในวันแรกของการเริ่มเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ในกรณีส่วนใหญ่ความเย็นนั้นจะไม่เกิดขึ้น ฉันทามติทั่วไปคือวิธีที่ดีที่สุดที่จะใช้มันเป็นสี ทิงเจอร์คือแอลกอฮอล์สกัดจากส่วนผสมสำคัญของสมุนไพร ทิงเจอร์กลีเซอรีนที่มีอยู่เช่นกัน ร้านค้าอาหารเพื่อสุขภาพส่วนใหญ่จะมีร้านขายยาสีและเป็นไปได้ที่จะทำของคุณเอง (เราอาจสำรวจการทำยาในบทความในอนาคต :)) Echinacea ช่วยต่อสู้กับไวรัสหวัดและไข้หวัดใหญ่โดยการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันส่งเสริมการผลิตเซลล์เม็ดเลือดขาวมากขึ้น เซลล์เม็ดเลือดขาวคือเซลล์ระบบ "นักรบ" ของระบบภูมิคุ้มกันที่จับกลุ่มกับไวรัสและทำลายมัน

ต้นอูน Elderberry เป็นสมุนไพรที่ใช้มานานหลายปีเป็นยาสำหรับหวัดและ flus มันจะทำงานได้ดีที่สุดถ้าใช้เมื่อคุณรู้สึกว่าตัวเองป่วยและสามารถลดระยะเวลาของการเป็นหวัดให้น้อยกว่า 3 วัน Elderberry เป็นต้นไม้จริง ๆ และส่วนที่มักใช้เป็นยารักษาโรคหวัดและ flus เป็นดอกไม้ มีฤทธิ์ต้านไวรัสป้องกันโรคหวัด (ลดการอักเสบของเยื่อเมือก) และคุณสมบัติต้านการอักเสบทั่วไป Elderberry ยังส่งเสริมการทำงานหนักซึ่งช่วยในการฆ่าไวรัสรวมถึงกำจัดระบบภูมิคุ้มกันของเสียออกจากร่างกายหลังจากที่ไวรัสถูกฆ่าตาย ดอก Elderberry สามารถนำมาเป็นชาได้ (2-4 กรัมต่อน้ำ 8 ออนซ์) 3 ครั้งต่อวัน นอกจากนี้ยังสามารถหาน้ำเชื่อมที่ทำจาก Elderberry ที่ร้านอาหารเพื่อสุขภาพ

โปโดอาร์โก Pau d’arco หรือที่รู้จักกันในชื่อ lepacho หรือ taheebo เป็นต้นไม้ที่พบในอเมริกาใต้และอเมริกากลางที่มีคุณสมบัติในการรักษาที่ยอดเยี่ยม เปลือกด้านในของต้นไม้ใช้เพื่อต่อสู้กับไวรัสทุกชนิดเพราะมีความสามารถในการกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่ง ฉันเองใช้ Pau d’arco เกือบทุกครั้งเมื่อฉันรู้สึกว่าเป็นหวัด ฉันชงชาที่มีพืช 2 กรัมต่อน้ำ 8 ออนซ์ปล่อยให้มันปกคลุมไปด้วยความสูงชันเป็นเวลา 20 นาทีและดื่มวันละ 3 ครั้ง

สมุนไพร 3 ชนิดใด ๆ เหล่านี้จะช่วยหยุดหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ก่อนที่มันจะพัฒนา มันเป็นความคิดที่ดีที่จะมีอย่างน้อยหนึ่งในตู้ยาหรือห้องครัวของคุณในกรณี คุณจะมีความสุขอย่างที่คุณทำ

* เช่นเคยให้แน่ใจว่าคุณใช้สมุนไพรใด ๆ ที่คุณวางแผนที่จะใช้โดยแพทย์ของคุณถ้าคุณอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ เพียงให้แน่ใจว่าพวกเขาเป็นหมอที่เปิดให้เป็นธรรมชาติ!