เคล็ดลับความปลอดภัยสำหรับสภาพอากาศหนาวเย็นและกีฬาฤดูหนาว
หิมะก้อนแรกมักจะนำความสุขและความมหัศจรรย์มาสู่ ... ฤดูหนาวมาถึงแล้ว! เด็ก ๆ ชอบเล่นหิมะเล่นเลื่อนหิมะสร้างหิมะและมีส่วนร่วมในกีฬาฤดูหนาวเช่นสเก็ตสโนว์บอร์ดและสกี คำถามคือคุณสนุกกับกิจกรรมเหล่านี้อย่างไรและยังคงให้แน่ใจว่าคุณใช้ความระมัดระวังเพื่อให้ลูกของคุณปลอดภัย? มีหลายสิ่งที่ต้องระวังและคิดไว้ก่อนที่จะส่งลูก ๆ ของคุณออกไปข้างนอกฤดูกาลนี้

1. ดูที่เครือข่ายสภาพอากาศ (//www.theweathernetwork.com) ค้นหาสภาพอากาศในวันและปัจจัยลมหนาวซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นในการปกป้องเด็กของคุณจากภาวะอุณหภูมิต่ำ ถ้ามันเย็นเกินไปที่จะส่งเด็ก ๆ ออกไปพักผ่อนย่อมเป็นโอกาสที่เย็นเกินไปที่จะส่งพวกเขาออกไปในช่วงบ่ายในหิมะ

2. เมื่อแต่งตัวลูก ๆ ของคุณระวังผ้าพันคอเนื่องจากเป็นอันตรายจากการรัดคอ เลือกใช้คอเต่าที่คอเต่าเพื่อให้คอของเด็ก ๆ อบอุ่น ที่ดีที่สุดคือการแต่งตัวเด็กของคุณในชั้นเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขามีความอบอุ่นเพียงพอและตรวจสอบให้แน่ใจว่ารองเท้าหิมะ, ถุงมือและรองเท้าบูทของพวกเขาเป็นสิ่งที่ดีในสภาพอากาศหนาวเย็น

3. การเล่นสเก็ตอาจเป็นโอกาสที่ยอดเยี่ยมสำหรับความสนุกสนานและออกกำลังกายอย่างไรก็ตามลองคิดดูสองครั้งก่อนส่งลูกของคุณไปที่สระน้ำหรือทะเลสาบเพื่อทดสอบทักษะใหม่ของพวกเขา ก่อนปล่อยให้พวกเขาเล่นสเก็ตในทะเลสาบหรือแม่น้ำต้องแน่ใจว่าน้ำแข็งนั้นเรียบและหนาอย่างน้อย 10 ซม. หรือ 4 นิ้ว อย่าปล่อยให้ลูก ๆ ของคุณเล่นสเก็ตใกล้น้ำเปิดและสอนพวกเขาว่าควรทำอย่างไรถ้าใครบางคนกำลังตกอยู่ในน้ำแข็ง

4. ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพส่วนใหญ่แนะนำอย่างยิ่งหมวกกันน็อกแม้ในขณะที่แคร่เลื่อนหิมะ ในแต่ละปี ER จะเต็มไปด้วยเด็ก ๆ ที่ถูกเปิดตัวจากการเลื่อนและลงจอดบนต้นไม้หรือหิน เมื่อพาลูก ๆ ของคุณไปที่เนินเขาในท้องถิ่นให้แน่ใจว่าพวกเขาได้รับการปกป้องอย่างดีและพื้นที่นั้นเป็นหิมะที่ลึกและปราศจากหินต้นไม้และสิ่งกีดขวางอื่น ๆ สอนพวกเขาถึงวิธีลงไปกลางเนินเขาและเคลื่อนตัวออกนอกเส้นทางอย่างรวดเร็ว

5. การเล่นสกีและสโนว์บอร์ดเป็นอันดับต้น ๆ ของรายการการบาดเจ็บและส่วนใหญ่สามารถหลีกเลี่ยงได้ เมื่อมุ่งหน้าขึ้นไปบนภูเขาตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณแต่งตัวเรียบร้อยอุปกรณ์ทั้งหมดของพวกเขาทันสมัยและเข้ากันได้ดีกับการสวมหมวกกันน็อคและสวมแว่นกันแดดหรือแว่นตา สิ่งนี้ไม่เพียงปกป้องดวงตาของพวกเขาจากหิมะน้ำแข็งความเย็นและเศษเล็กเศษน้อย แต่ยังมาจากดวงอาทิตย์ด้วย หากทุกอย่างล้มเหลวให้ลงทะเบียนลูกของคุณในชั้นเรียน ... บางครั้งได้ยินเคล็ดลับเหล่านั้นจากคนอื่นและเห็นเด็กคนอื่นทำในสิ่งเดียวกันสามารถสร้างความแตกต่างได้

6. ในที่สุดระวังการทิ้งลูก ๆ ไว้ในรถเท่าที่ควร แม้เพียงไม่กี่นาที ขึ้นอยู่กับ tempurature มันใช้เวลาเพียง 5 นาทีสำหรับอุณหภูมิในการพัฒนา นำลูก ๆ ของคุณไปที่ร้านค้าหรือรับจดหมายกับคุณเสมอ

ในขณะที่ฉันเขียนเคล็ดลับฤดูหนาวเหล่านี้พุ่มม่วงของฉันอยู่ข้างนอกกำลังออกดอก ไม่ต้องสงสัยเลยว่าฤดูหนาวจะอยู่ที่ขาสุดท้ายของมัน ดังนั้นพาลูก ๆ ของคุณขึ้นไปบนคำอ้อนวอนที่หมดหวังพาพวกเขาออกไปข้างนอกเพื่อสนุกกับหิมะในขณะที่มันยังคงอยู่เพียงจำไว้ว่าให้พวกเขาปลอดภัยในกระบวนการ! สวัสดีฤดูหนาว!

BC Childrens Hospital Winter Safety

ความเย็นน้ำแข็งและหิมะ