แผลเย็นเป็นแผลหน้าชนิดหนึ่ง (เล็ก ๆ น้อย ๆ แผลพุพอง) ที่มักจะอยู่ที่ริมฝีปากหรือใกล้กับปาก หนองบางครั้งก็ไหลออกมาจากแผลพุพองทำให้กินยาก นอกจากนี้คุณอาจสังเกตว่าต่อมน้ำเหลืองข้างเคียงรู้สึกบวมและอ่อนโยนต่อการสัมผัส คำศัพท์บางคำที่ใช้อ้างถึงแผลเย็นคือ“ แผลพุพอง” และคำศัพท์ทางการแพทย์ว่า
อะไรทำให้เกิดแผลเย็น (แผลพุพอง)? แผลเย็นที่เกิดจากไวรัสเริม“ ประเภท 1” จริงๆแล้วมีเชื้อไวรัสเริมสองชนิดคือ "ประเภท 1" และ "ประเภท 2"
ไวรัสเริมชนิดที่ 1 เชื้อไวรัสเริมชนิดที่ 1 ("HSV1") โดยทั่วไปจะติดเชื้อเฉพาะเนื้อเยื่อของร่างกายที่อยู่ "เหนือเอว" และเป็น HSV1 ที่ทำให้เกิดแผลเย็นในกรณีส่วนใหญ่
ไวรัสเริมชนิดที่ 2 Herpes simplex virus type 2 ("HSV2") มักจะติดเชื้อที่เนื้อเยื่อของร่างกายซึ่งอยู่ที่ "ใต้เอว" และเป็นไวรัสที่รู้จักกันในชื่อ "เริมอวัยวะเพศ" เชื้อไวรัสเริมชนิดที่ 2 ไม่ใช่ไวรัสที่ทำให้เกิดแผลที่เป็นหวัด
สิ่งที่สามารถก่อให้เกิดการระบาดของแผลเย็น เมื่อระบบภูมิคุ้มกันของบุคคลอ่อนแอหรือเครียด ภายใต้สถานการณ์ปกติระบบภูมิคุ้มกันของบุคคลจะสามารถต่อสู้กับส่าไข้ได้ แต่ถ้าระบบภูมิคุ้มกันนั้นมีอาการเจ็บอย่างรุนแรงสามารถพัฒนาได้อย่างง่ายดาย โดยการสังเกตว่าปัจจัยใดที่ทำให้เกิดแผลที่เป็นหวัดบุคคลสามารถเรียนรู้ได้เมื่อมีการระบาด
- อารมณ์เสียและความเครียด
- ความเครียดทางร่างกายและความเหนื่อยล้า
- ความเจ็บป่วย (รวมถึงหวัดหรือไข้หวัดใหญ่)
- การบาดเจ็บที่ริมฝีปากหรือผิวหนังเช่นการบาดเจ็บทางร่างกายหรือการแตกอย่างรุนแรง
- มีประจำเดือนหรือตั้งครรภ์
- การขาดระบบภูมิคุ้มกัน
คุณสามารถทำอะไรเพื่อลดอาการเจ็บที่เกิดจากหวัดหรือไม่ได้รับการรักษาในครั้งแรก? ดำเนินการดูแลตนเองต่อไปสำหรับแผลเย็น ... ใช้ L-lysine (กรดอะมิโนและสารตั้งต้นเป็นโปรตีน) 50 มก. วันละสองครั้งเพื่อต่อสู้กับไวรัส แต่ไม่ควรทานนานกว่า 6 เดือนในแต่ละครั้ง
ถูครีม L-lysine (รายการอาหารเพื่อสุขภาพ) ลงบนแผลตามที่ระบุไว้บนฉลากจากนั้นล้างมือให้สะอาด
ใช้อาหารเสริมวิตามินบีรวมกับความเครียดสูง (150 มก. ต่อวันวันละสองครั้ง) เพื่อช่วยระบบภูมิคุ้มกันของคุณในการรักษา
กินเมล็ดฟักทองจำนวนหนึ่ง (ไม่ใส่เกลือหรือน้ำมัน) หรือใช้สังกะสีพร้อม C lozenge (แบรนด์ตอนนี้) ทุก 3 ชั่วโมงที่ตื่นเป็นเวลา 2 วันแล้ว 2 เม็ดต่อวันจนกว่าจะหายดีอย่าให้เกิน l00 mg ทุกวันจาก อาหารเสริมทั้งหมด
ใช้แคปซูล acidophilus ตามที่ระบุไว้บนฉลากในขณะท้องว่างเพื่อยับยั้งสิ่งมีชีวิตที่ก่อโรคหรือกินโยเกิร์ตด้วยวัฒนธรรมที่มีชีวิตชีวา
ใช้กระเทียมออร์แกนิกแบบผงกับอาหารของคุณหรือใช้กระเทียม Kyolic 2 แคปซูลวันละ 3 ครั้งเพื่อเป็นยาปฏิชีวนะและเพิ่มภูมิคุ้มกัน
กินผักดิบทุกวัน
ใช้วิตามินซีบัฟเฟอร์ 3,000-6,000 มก. ต่อวันในปริมาณที่แบ่งไว้เพื่อต่อสู้กับไวรัสและเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณ
ใช้กรดไขมันที่จำเป็นตามคำแนะนำบนฉลากหรือกินปลาทูน่าหรือปลาแซลมอนอาร์กติกเพื่อช่วยในการสมานผิว
ใช้ maitake, shitake หรือ reishi mushroom ตามคำแนะนำบนฉลากเพื่อต่อสู้กับไวรัสและเพิ่มความต้านทานต่อโรค
เพื่อรักษาเนื้อเยื่อของคุณใช้วิตามิน IU 50,000 รายวันในรูปแบบอิมัลชันเพื่อความปลอดภัยในปริมาณที่สูง แต่ต้องไม่เกิน 10,000 IU ทุกวันหากตั้งครรภ์
ทานทั้งวิตามินที่ดีและอาหารเสริมแร่ธาตุที่ดีทุกวัน
ใช้น้ำแข็งกับแผลเย็นการใช้น้ำแข็ง (ประมาณห้าถึงสิบนาทีต่อชั่วโมง) ในช่วงแรกของการเจ็บเย็น (ระยะการรู้สึกเสียวซ่า) จะช่วยลดอุณหภูมิของเนื้อเยื่อที่เกิดแผลเย็น
การใช้น้ำแข็งเป็นระยะ ๆ กับแผลที่เย็นจัดสามารถทำหน้าที่เป็นตัวแทนทำให้มึนงงและช่วยลดความเจ็บปวดอึดอัดและอาการคัน
ใช้ถุงชา (ชาดำธรรมดา) กับบริเวณนั้นสักสองสามนาทีทุก ๆ ชั่วโมงที่มีอาการเจ็บเป็นหวัด ชามีกรดแทนนิกและกรดแทนนิคมีคุณสมบัติต้านไวรัส (ยาบางชนิดที่ขายตามเคาน์เตอร์สำหรับแผลเย็นมีกรดแทนนิก) การวางถุงชาบนแผลเย็นเมื่อเริ่มก่อตัวเป็นครั้งแรก (โดยเฉพาะในระยะเสียวซ่า) อาจช่วยในการหยุดหรือลดอาการเจ็บเย็น
แผลเย็นนั้นติดต่อกันได้ดังนั้นอย่าใช้ถ้วยแก้วผ้าเช็ดปากแปรงสีฟันหรือจูบใครด้วยแผลที่เย็นชา
ข้อมูลนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อแทนที่คำแนะนำหรือการดูแลของแพทย์ของคุณ