ราคาถูกใช้สำหรับ Applesauce

• เมษายน 23, 2024

กระป๋องแอปเปิ้ลซอสมีราคาไม่แพงมักปรากฏในกล่องอาหารฟรีจากธนาคารอาหารในท้องถิ่นและสามารถทำผลไม้จากต้นไม้ของคุณเองได้ในราคาถูก (หรือจากเพื่อนบ้านหรือสวนผลไม้)

นี่คือวิธีการใช้แอปเปิ้ลซอสราคาไม่แพง แต่มีคุณค่าทางโภชนาการเพื่อยืดงบประมาณอาหารของคุณ:

Applesauce ด้วยตัวเอง - มีหรือไม่มีน้ำตาลเพิ่ม เพิ่มเครื่องเทศเช่นอบเชยลูกจันทน์เทศหรือเครื่องเทศเพื่อเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระ ใช้เป็นเครื่องเคียงกับอาหารเช้าหรือคนเดียวเมื่อรีบ การเพิ่มกราโนล่าช่วยเพิ่มความอร่อย

Applesauce เป็นกับข้าว - อาหารกลางวันหรืออาหารเย็นกับแฮมหรือเนื้อสัตว์อื่น ๆ รสแอปเปิ้ลช่วยเติมเต็มอัมพิล

เพิ่มลงในข้าวโอ๊ตปรุงแล้ว - เพิ่มรสชาติที่ดีเมื่อกวนในและคุณสามารถข้ามการเพิ่มน้ำผึ้งหรือน้ำตาลสำหรับสารให้ความหวาน อย่าลืมอบเชย

ในฐานะสลัดผลไม้ - เพิ่มลูกเกตเดทวอลนัทบลูเบอร์รี่เครื่องเทศและกล้วย เสิร์ฟร้อนหรือเย็นอาจมี dollop ของโยเกิร์ตสดหรือครีมเปรี้ยว สนุก!

ในมัฟฟิน (และขนมอบอื่น ๆ ) - ลดปริมาณน้ำตาลที่เติมลงในมัฟฟินผสมและเพิ่มแอปเปิ้ลซอสแทน เพิ่มรำบางส่วนเพื่อเพิ่มปริมาณเส้นใยของคุณ ทดลองจนกว่าคุณจะพบปริมาณน้ำตาลที่น้อยที่สุดที่จำเป็นในการทำให้มัฟฟินของคุณมีรสชาติที่ดี Applesauce จะทำให้ส่วนผสมชุ่มชื้นขึ้นเช่นกัน คุณสามารถลองกับของหวานอื่น ๆ เช่นคัพเค้กขนมปังเค้กและแม้แต่บราวนี่ จำไว้ว่าคุณจะต้องทำการทดลองเพื่อให้ได้อัตราส่วนที่เหมาะสมกับรสนิยมของคุณ

ในฐานะของ Frosting - ตุ๊กตามัฟฟินคัพเค้กหรือขนมอบอื่น ๆ ของคุณด้วยแอปเปิ้ลซอสแล้วใส่เครื่องเทศที่คุณต้องการ

เพิ่มลงในสมูทตี้ - ไม่ว่าคุณจะนั่งอยู่ที่ไหนเหมือนผลไม้เพิ่มไปยังเครื่องปั่นด้วยแอปเปิ้ลซอส นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มผงโปรตีนโกโก้หรือนมแห้งเพื่อทำให้มันเป็นเหมือนมอลต์เชค YUM!

การปรุงอาหารด้วยรถยนต์ - ในการเดินทางระยะไกลคุณสามารถทดลองทำอาหารกระป๋องในเครื่องยนต์ของรถยนต์ นี่เป็นความลับของนักขับรถบรรทุกคนเก่า: เครื่องยนต์ร้อนจัดทำอาหารเป็นอย่างดี ระมัดระวังในการหาตำแหน่งที่ a ไม่สามารถกระเด็นออกไปที่ถนนและจำไว้ว่ากระป๋องโลหะร้อนเมื่อถูกความร้อน (อย่าคว้ากระป๋องใด ๆ ด้วยมือของคุณโดยตรง) พักเบรกและกินแอปเปิ้ลซอสร้อน ๆ และถั่วอบร้อนๆและสตูว์ Dinty Moore - อาหารสามคอร์สที่ปรุงด้วยรถยนต์!

เพิ่มเติมจาก Amazon: หนังสือที่ดีสำหรับการทำอาหารด้วยแอปเปิ้ลซอส - หมูสับและแอปเปิ้ลซอส: คอลเลกชันของสูตรอาหารและการสะท้อนและความสุขของการอบมังสวิรัติ: ขนมแบบดั้งเดิมของพ่อครัวและขนมบาป