ขอบเขตสำหรับ Stepparents

• เมษายน 25, 2024

แม้จะมีพ่อแม่ที่ยอดเยี่ยมซึ่งฉันให้เครดิตกับคนที่ฉันเป็นอยู่ทุกวันนี้ แต่ฉันก็ยังได้รับการเปิดตัวสู่ความเป็นผู้ใหญ่โดยไม่ได้รับประโยชน์จากขอบเขตส่วนบุคคลที่ชัดเจน ในที่สุดเมื่อฉันค้นพบความสำคัญของพวกเขาและวิธีการสร้างพวกเขาฉันได้รับผลกระทบมากมายจากการขาดของพวกเขาทั้งในการกระทำของฉันเองและลักษณะที่ฉันอนุญาตให้ผู้อื่นกระทำต่อฉัน

หนังสือ“ ขอบเขต” ที่เขียนขึ้นโดยแพทย์ Henry Cloud และ John Townsend เป็นการแนะนำขั้นพื้นฐานเกี่ยวกับการกำหนดขอบเขตและยังคงเป็นคนที่รักและห่วงใย มีหลายภาคต่อของหนังสือเล่มนี้ที่เกี่ยวกับการออกเดทการแต่งงานและเลี้ยงลูกที่ดี ข้อมูลในหนังสือเล่มแรกที่มีชื่อเรื่อง“ เมื่อใดที่จะตอบว่าใช่จะบอกได้อย่างไร” คือช่วงเวลาที่“ aha” ของฉันเมื่อมันไม่เพียงแค่ประเมินความเชื่อของฉันเกี่ยวกับสิทธิ์และหน้าที่ในการกำหนดขอบเขตที่แข็งแรงสำหรับตัวฉันเอง เพื่อเคารพผู้คนในชีวิตของฉัน

“ ขอบเขต” เขียนจากมุมมองของคริสเตียน (พระคัมภีร์ไบเบิล) แต่ภูมิปัญญาและการสอนนั้นสัมพันธ์กับทุกคนที่มีส่วนร่วมกับผู้อื่นในทุกระดับ ฉันพบแนวคิดและตัวอย่างในหนังสือเล่มนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องและมีประโยชน์ในสถานการณ์จำลองที่มีกลุ่มคนแปลกหน้าถูกกล่าวหาว่าเป็นครอบครัวในระยะสั้น ความรีบเร่งในการจัดตั้งหน่วยสามารถทำให้บุคคลสูญเสียตนเองในการต่อรอง การทำความเข้าใจธรรมชาติของการตั้งค่าขอบเขตสองด้านเป็นส่วนสำคัญของการอบรมเลี้ยงดูที่มีประสิทธิภาพ

แผ่นพับด้านในของหนังสือเล่มแรกดึงคุณเข้ามาโดยถามว่าคุณเป็นผู้ควบคุมชีวิตตัวเองหรือไม่ ไม่ว่าคนจะใช้ประโยชน์จากคุณและถ้าคุณมีปัญหาในการพูดว่า "ไม่"? ขอบเขตถูกอธิบายเป็นบรรทัดคุณสมบัติส่วนบุคคลที่กำหนดว่าคุณคือใครและคุณไม่ใช่ใคร ขอบเขตเหล่านี้มีอิทธิพลต่อด้านร่างกายจิตใจอารมณ์และจิตวิญญาณของชีวิตของเรา ผู้เขียนนำเสนอ“ กฎแห่งขอบเขต” สิบประการเพื่อไม่เพียง แต่นำสุขภาพใหม่มาสู่ความสัมพันธ์ของเรา แต่เพื่อให้เราค้นพบอิสระในการควบคุมตัวของเราเอง

บทที่หนึ่งตามวันธรรมดาในชีวิตของภรรยาและแม่ที่ไร้ขอบเขต (มันเป็นคำอธิบายที่น่ากลัวของพวกเราหลายคน) และดำเนินการเพื่อระบุหลักฐานของหนังสือทั้งเล่ม:“ ความสับสนของความรับผิดชอบและความเป็นเจ้าของในชีวิตของเราเป็นปัญหา ของขอบเขต”

บทต่อ ๆ ไปจะอธิบายสิ่งที่ขอบเขตจริงดูเหมือนในการดำเนินงาน; วิธีพัฒนาและตำนานบางอย่างรอบ ๆ ขอบเขตเช่นการเห็นแก่ตัวหรือจงใจทำร้ายผู้อื่น ปรากฏตัวโกรธและก่อให้เกิดความรู้สึกผิด ตำนาน # 8 พูดกับฉันอย่างดัง:“ เขตแดนถาวรและฉันกลัวการเผาสะพานของฉัน” ผู้เขียนชี้แจงเมื่อแก้ไขกฎของคุณเองอาจเป็นหลักสูตรที่ดีที่สุด

หนังสือเล่มนี้แบ่งออกเป็นสามส่วนและส่วนที่สองทุ่มเทให้กับความขัดแย้งที่เกิดขึ้นเนื่องจากไม่มีขอบเขตขอบเขตที่อ่อนแอและสิ่งที่แข็งเกินไปและเข้าใจผิด ความขัดแย้งเหล่านี้จะถูกมองในบริบทของครอบครัวเพื่อนคู่สมรสลูก ๆ และงาน พวกเขายังได้รับการกล่าวถึงในความสัมพันธ์ส่วนตัวอย่างสูงกับตัวคุณและพระเจ้าของคุณ ประเด็นต่าง ๆ เช่นการใช้จ่ายแรงกระตุ้นการจัดการเวลากำหนดส่งงานให้ผู้อื่นและรับผิดชอบคำพูดที่เราได้ยินและได้ยินทั้งหมดจะถูกกรองผ่านหน้าจอของขอบเขต

ส่วนที่สามอุทิศให้กับการสร้างขอบเขตจริง ๆ ที่เราไม่เคยรู้มาก่อนว่าหายไปในชีวิตของเรา มันพูดอย่างตรงไปตรงมาและเตือนเราว่าจะมีการต่อต้านจากผู้ที่ต้องการเมื่อเราไม่มีสายทรัพย์สินและอนุญาตให้ผู้อื่นควบคุมการตัดสินใจและการกระทำของเรา นอกจากนี้ยังมีการผ่อนปรนในการรู้ว่า“ ถ้าเป็นเรื่องง่ายเราจะทำโดยตอนนี้” บทที่ 15 มีเครื่องมือสำหรับวัดความสำเร็จทั้งในการพัฒนาและการใช้ขอบเขตใหม่และเหมาะสม พวกเขามีประโยชน์ในการป้องกันความพ่ายแพ้หรือความรู้สึกผิดมากเกินไปต่อปฏิกิริยาของผู้อื่น
บทสุดท้ายเป็นการจำลองสถานการณ์ของบทแรก… แต่คราวนี้ผู้หญิงได้รวมเอาการควบคุมตัวเองที่จำเป็นไว้แล้วและทำเครื่องหมายเส้นทรัพย์สินในชีวิตของเธอเองอย่างชัดเจน ความรู้สึกของความสงบสุขและระเบียบที่ตอนนี้ควบคุมกิจวัตรประจำวันของเธอสะท้อนกับผู้อ่านในความหวังของการปฏิรูปสำหรับชีวิตของเราเอง

ฉันได้อ่านเพียงผิวเผินเพียงเล็กน้อยจากเนื้อหาและความสำคัญของหนังสือ คำแนะนำของฉันคือคุณไม่เพียง แต่อ่าน แต่เก็บไว้ในที่ที่คุณจะอ้างอิงบ่อย ๆ การเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องยากสำหรับเราทุกคนและบางครั้งก็ถูกทอดทิ้งเพื่อความสะดวกสบายของนิสัยเก่า ฉันขอให้คุณสอนตัวเองด้วยความเป็นไปได้

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ฉันซื้อหนังสือเล่มนี้และสมุดงานเสริมด้วยเงินของฉันเอง ฉันไม่ได้รับค่าตอบแทนสำหรับความคิดเห็นหรือความคิดเห็นของฉัน ฉันพบว่าหนังสือเล่มนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งในความสัมพันธ์ทั้งหมดของฉันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการนำทางตระกูลที่ผสม