biofeedback

• เมษายน 23, 2024

Biofeedback นั้นแสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์ในการรักษาโรคมากกว่า 100 โรค แม้ว่าคุณจะไม่ได้เป็นโรคหรือเงื่อนไขที่เฉพาะเจาะจง biofeedback สามารถช่วยให้คุณปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ ขั้นตอนนี้ไม่เจ็บปวดและไม่ต้องใช้ยา

Biofeedback เป็นวิธีที่ไม่รุกรานและมีเทคโนโลยีสูงสำหรับคนที่จะเข้าไปในร่างกายของพวกเขาและเรียนรู้วิธีการดำเนินการอย่างง่าย ๆ เพื่อควบคุมการทำงานที่สำคัญของพวกเขารวมถึงอัตราการเต้นของหัวใจชีพจรความดันโลหิตกล้ามเนื้อและคลื่นสมอง ผู้ปฏิบัติงาน Biofeedback เชื่อมต่ออุปกรณ์ที่มีความซับซ้อนกับหัวหรือหน้าอกของลูกค้า (หรือบริเวณอื่น ๆ ของร่างกาย) เพื่อวัดระดับการทำงานของสมองและหัวใจ อุปกรณ์ที่ใช้แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอาหาร

ผู้ปฏิบัติงาน Biofeedback สามารถทำการวัดเช่นความตึงเครียดของกล้ามเนื้ออุณหภูมิของร่างกายและกิจกรรมหัวใจและแสดงข้อมูลบนจอภาพสำหรับผู้ป่วย โดยทำตามการอ่านของจอภาพแสงสีแดงกะพริบของบี๊บผู้ป่วยสามารถเห็นว่าการหายใจลึกและเทคนิคการผ่อนคลายอื่น ๆ มีผลต่อระบบภายในของพวกเขาอย่างไร เมื่อเวลาผ่านไปผู้ป่วยมักจะรับรู้ถึงสิ่งที่ร่างกายของพวกเขากำลังทำและสามารถเปลี่ยนรูปแบบเหล่านั้นเพื่อลดหรือกำจัดอาการของพวกเขาจากนั้นผู้ป่วยจะสามารถควบคุมการตอบสนองและปฏิกิริยาของร่างกายได้มากขึ้น

วันนี้ Biofeedback ถูกใช้โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพนักจิตวิทยานักสังคมสงเคราะห์และพยาบาล นอกจากนี้เราทุกคนใช้ biofeedback แบบง่าย ๆ ในชีวิตของเราเมื่อเราใช้อุณหภูมิของเราจากนั้นดำเนินการเพื่อแก้ไขปัญหาที่ทำให้เกิดไข้และเราได้ก้าวไปตามระดับนั้นเพื่อตรวจสอบน้ำหนักของเรา และดำเนินการอีกครั้งเพื่ออีเธอร์เพิ่มหรือลดน้ำหนัก Biofeedback ช่วยให้คุณมีความตระหนักในตนเองเหมือนกันและควบคุมปัญหาสุขภาพที่หลากหลาย

Biofeedback ช่วยให้ผู้คนเปลี่ยนการตอบสนองทางสรีรวิทยาและชีวภาพอย่างมีสติซึ่งนักวิทยาศาสตร์ตะวันตกเคยคิดว่าไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ความคิดและความรู้สึกมีอิทธิพลอย่างมากต่อสุขภาพร่างกาย ผู้ป่วยสามารถปรับปรุงสุขภาพของพวกเขาอย่างมากตามที่พวกเขาได้รับการควบคุมร่างกายและจิตใจของพวกเขา Biofeedback ไม่ใช่การรักษาพยาบาล แต่เป็นกระบวนการเรียนรู้ที่จะสอนคุณถึงวิธีการจัดการและเปลี่ยนแปลงสภาพสุขภาพที่ลำบาก

โปรดจำไว้ว่าอาจต้องใช้เวลาและความพยายามเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ แบบฝึกหัดการผ่อนคลายที่คุณเรียนรู้จาก Biofeedback เป็นทักษะตลอดชีวิตที่สามารถฝึกฝนได้ทุกวันเพื่อให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นและความรู้สึกโดยรวมที่ดี

สมาคมวิชาชีพ
สมาคมจิตวิทยาประยุกต์และ Biofeedback (ก่อนสังคมแห่งอเมริกา Biofeedback)
10200 W. 44th Avenue
ห้อง 304
วีทริดจ์, โคโลราโด 80033-2840
โทรศัพท์: 1-800-477-8892 / 303-422-8436
แฟกซ์: 303-422-8894
อีเมล: AAPB@resourcenter.com
อินเทอร์เน็ต: //www.aapb.org

AAPB เป็นสมาคมสมาชิกระดับชาติสำหรับมืออาชีพที่ใช้ biofeedback AAPB จัดการประชุมระดับชาตินำเสนอโปรแกรม CE สร้างวารสารและวารสารและสิ่งพิมพ์อื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับ biofeedback

สถาบันรับรอง Biofeedback แห่งอเมริกา
10200 W. 44th Avenue
ห้อง 304
วีทริดจ์, โคโลราโด 80033-2840
BCIA ก่อตั้งขึ้นในฐานะหน่วยงานอิสระเพื่อให้การรับรองระดับชาติสำหรับผู้ให้บริการด้านไบโอฟีดแบ็ก

คำแนะนำวิดีโอ: What Is Biofeedback? Center for Brain Training's, Mike Cohen, Discusses Types of Biofeedback (เมษายน 2024).