7 เคล็ดลับที่พิสูจน์แล้วเกี่ยวกับการแบ่งงานบ้าน

• เมษายน 19, 2024

ฮอร์โมนความเครียดของผู้หญิงเพิ่มขึ้นอย่างเป็นลางสังหรณ์เมื่อผู้ชายไม่เข้าใกล้บ้าน ฮอร์โมนความเครียดของผู้ชายเพิ่มขึ้นเมื่อพวกเขาทำ! จากการศึกษาที่ศูนย์ชีวิตครอบครัวของมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียลอสแองเจลิส (2547 และ 2549) ระดับคอร์ติซอลเป็นการทดสอบเครื่องจับเท็จที่ดีที่สุดเกี่ยวกับงานบ้านที่ใช้ร่วมกันทั้งเธอและเขาทำงานนอกบ้าน บ้าน. เห็นได้ชัดว่าผู้หญิงอาศัยอยู่บนดาวศุกร์และผู้ชายต้องออกไปดาวยูเรนัส!

ข่าวดีก็คือการประเมินฮอร์โมนเชิงปริมาณอธิบายว่าทำไมเท้าของเขาถึงขึ้นขณะที่เธอกำลังซักผ้าทำอาหารหรือช่วยเหลือเด็ก ๆ ในการทำการบ้าน การรับรู้และความรู้เกี่ยวกับความแตกต่างทางเพศโดยกำเนิดสามารถนำไปสู่การประนีประนอมอย่างเป็นธรรมและความสัมพันธ์ที่มีความสุขเนื่องจากการยอมรับตนเองและการยอมรับจากคู่สมรส

เนื่องจากเขาต้องการเวลาที่เงียบสงบเล็กน้อยเพื่อผ่อนคลายจากการทำงานถอยเข้าด้านในขณะที่เขาแบ่งหน้าที่ของเขาออกเป็นผู้หญิงสามารถรับลูกบอลได้เพราะเธอสามารถทำงานหลายอย่างและหลายขั้นตอนได้ จากนั้นเมื่อเขาผ่อนคลายเล็กน้อยเขาสามารถรับภาระงานได้ในขณะที่เธอหันไปหาการผ่อนคลาย

ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อผู้หญิงประพฤติตนเป็นมรณสักขีผู้มีพฤติกรรมเกินตัวที่ติดความสำเร็จ“ ดูสิ่งที่ฉันสามารถทำได้” จากนั้นก็ไม่พอใจ ผู้ชายมักจะไม่อ่านอารมณ์ความรู้สึกที่ดีของจิตใจผู้หญิงดังนั้นเขาปล่อยให้เธอทำต่อไปเพราะเขาเชื่อว่าเธอชอบและเห็นได้ชัดว่าทำได้ดี คำใบ้ด้วยวาจาและภาษากายของเธอหลายอย่างทำให้เขาหลงทาง เธอยังคงมีเพศสัมพันธ์จนกระทั่งถึงตอนนั้นเขาอาจไม่เห็นความสัมพันธ์จนกว่าเธอจะอธิบายให้เขาฟัง: การช่วยงานบ้านเป็นสิ่งที่ดีที่สุด

วิธีทำให้บ้านของคุณเป็นที่หลบภัย:

• ไม่อนุญาตให้ทำสิ่งต่าง ๆ ให้คุณ! พูดและแสดงสิ่งที่คุณต้องการ
• อย่าวางตัวสุดท้ายในรายการ ฉันทำเพื่อฉัน = ฉันทำเพื่อเรา
• ยอมรับตนเองและทุกคนในชีวิตของคุณอย่างที่เป็น จากจุดนี้คุณจะพบกับการประนีประนอม อย่าขอให้เขาหรือเธอเปลี่ยนลักษณะของพวกเขา ทำความเข้าใจและทำงานร่วมกับจุดแข็งของบุคคลแทนที่จะมุ่งเน้นไปที่จุดอ่อน
• เมื่อคนที่คุณรักเครียดให้ถามตัวเองว่า: ฉันไม่เห็นอะไรเกี่ยวกับอีกด้านหนึ่ง
  
• ในความสัมพันธ์เมื่อฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งผลักด้านอื่น ๆ จะดึงออกไป
• หยุดผลักอย่างแรงและคนอื่นจะหยุดดึงออก
• ไม่มีกรอบเวลาที่เข้มงวดเกี่ยวกับการทำสิ่งต่างๆให้เสร็จ ไม่ใช่ทุกคนที่ทำงานตามตารางเวลาเดียวกัน ผู้คนมีวัฏจักรพลังงานต่างกัน นอกจากนี้สิ่งที่ไม่ต้องทำคือ "วิธีการบางอย่าง"
• หากอีกฝ่ายหนึ่งฉับพลันให้พิจารณาว่าเขาหรือเธอมีความเครียดของตนเอง

---

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการจัดการความเครียดและเรียกคืนชีวิตของคุณอ่านหนังสือของฉัน ติดอยู่กับความเครียด: โปรแกรม 7 ขั้นตอนของผู้หญิงเพื่อเรียกคืนความสุขและความเป็นธรรมชาติในชีวิต. หากต้องการฟังรายการวิทยุที่เก็บถาวรกับผู้เชี่ยวชาญของผู้เยี่ยมชมให้เปิด Turn On Your Light Light Radio Show